'Jeg tar bad flere ganger i uken til de-stress, og dette er mine absolutte favorittprodukter for å gjøre nettopp det'

Jeg vil alltid forkynne evangeliet om badetid-og viktigheten av badeprodukter for de-stress. Det er vitenskapelig bevist å slappe av kroppen, og ved å gjøre det, synes jeg det også slapper av sinnet. Men en suge er ikke bare en ideell måte å slå av hjernen din på, den tvinger deg bokstavelig talt til ... det er ikke mye du kan gjøre i et bad, men bare sitte der og lese, eller høre på musikk, eller høre på en podcast ... du får essensen.

"Å bosette seg i et beroligende bad er den ultimate pauseknappen siden du blir tvunget til å sitte på ett sted og komme i fred med omgivelsene dine i det øyeblikket," fortalte Elena Severin, direktør for merkevarer på Detox Market, tidligere fortalt Vel+bra. Bad Talsmenn, Unite.

Etter hvert som jeg har blitt eldre, har smerter i korsryggen og skuldersmerter fått det beste av meg (forverret nå av min WFH -rutine), og jeg opplever at det å være i et kar med varmt vann er et av de beste midlene. Spesielt når jeg legger til noen av favorittbadproduktene mine til de-stress som CBD-salter eller melatoninboblebad. Som beboer Vel+bra Bath Ambassador (selvutnevnt tittel), her er noen av favorittbadproduktene mine som hjelper deg å slappe av.

Lord Jones High CBD Bath Salts - $ 65.00

Er $ 65 mye penger? Det kan du vedde på. Tror jeg denne godhetskrukken er verdt det? Det kan du vedde på. Med 240 milligram av bredspektret CBD, inneholder denne krukken med badesalt også essensielle oljer for å slappe av og epsomsalter og himalyansalter som renser huden. Jeg sverger ved det.

Handle nå

Dr. Teals melatonin Sleep Soak skummende bad - $ 5.00

Si hei til din nye beste venn. Dette super-rimelige badetilskuddet har melatonin for å oppmuntre til søvn, med essensielle oljer for avslapning. Det hjelper også med å berolige muskelsmerter og smerter.

Handle nå

Vertly muskelbad suge - $ 24.00

Jeg elsker denne vertsløse muskelen, fordi den har 100 milligram av fullspektret hamp CBD, cannabinoider og terpener med aktive botaniske stoffer som ryggen, rosmarin og marjoram for å berolige og frigjøre muskelspenning. Den har også dødhavsalt og beroligende essensielle oljer som sitrongress, Clary Sage og Ginger.

Handle nå

Livetetherapi jordet kroppsvask og boblende bad - $ 28.00

Dette 3-i-1-produktet kan brukes som håndsåpe, kroppsvask eller boblebad (perfekt for de av oss uten mye lagring). Det er formulert med nærende sheasmør, kokosnøttolje og vitaminer E, og duftene er flotte. Men dette er uten tvil min favoritt med fersk sitrus og vanilje.

Handle nå

Diptyque Amber Candle - $ 68.00

Så vidt jeg er bekymret, er den beste avkastningen for badetid et luksuriøst, storluktende stearinlys. Det vil få opplevelsen til å føles enda mer spesiell, og den er perfekt for stemningsbelysning. (Seriøst, kan du bli stresset i et lite opplyst rom med et avslappende stearinlys og musikk som spiller?) Denne fra Diptyque lukter himmelsk og brenner i 60 timer.

Handle nå

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.