Hvordan støtte en kjær gjennom endringer i kjønnsidentitet

Likevel er det ingen riktig måte å bekrefte en venns identitetsendring, dr. Toomey sier og legger til at “det beste rådet her er å følge ledelsen deres.”For eksempel, dr. Toomey sier at hvis du merker at en venn har endret pronomen i Instagram -biografen deres, kan du spørre om det er pronomenene du bør bruke fremover. "På den måten er informasjonen klar i forholdet, og ballen er nå i retten til personen som endret pronomen for å bestemme hvordan de skal etablere grenser," dr. Toomey sier.

Til slutt, dr. Toomey sier det er viktig å huske at hver person vil ha forskjellige behov og ønsker når de kom til erkjennelser om identiteten deres. Jobben din, som en venn eller kjær, er å bekrefte at de er trygge og støttet i den prosessen.

For Amy, Erkjennelsen av at de er kjønnsfluid og pansexual kom med spørsmål: hvem skulle hun komme ut til? De bor i en liten by i en konservativ og lurte på: “Hvordan skal folk svare? Hvor stille trenger jeg å gjøre dette?”

Hun bestemte seg for å fortelle sine andre venner i byen som har marginaliserte identiteter. Selv om hun sier den lille skalaen til at hun kom ut "slags ensom", fant de litt trøst i å dele med folk som kjempet med de samme typene spørsmål. "Det betydde mye for meg å kommunisere det med noen andre," sier hun.

Hennes neste trinn var å sette "hun/de" pronomen på CVen, noe som var et bekreftende øyeblikk. Amy jobber i akademia og ønsker å bruke sitt privilegium som en femme-presenterende person med en mannlig partner og barn i cis-kjønn for å gi opphav til representasjon for ikke-binære mennesker-selv om hun ikke vet om kollegene ser inkluderingen av pronomenene hennes som som en form for allyship eller en erklæring om å være ikke -binær.

Da Amy kom ut til partneren hennes, som de kaller “Cishet gjennom og gjennom”, var han mottakelig. "Han ga meg mye nåde," sier hun. “Han klarte det ikke om seg selv. Han gikk ikke 'hvor forlater dette oss?'Han lot meg få det.”Og da Pride Month rullet rundt, kjøpte Amys partner henne et stolthetsflagg. Selv om hun alltid hadde deltatt i stolthet som en alliert, var dette første gang hun har sett seg reflektert i feiringen. Partneren deres ga henne flagget og ønsket henne en lykkelig stolthet.

"Jeg visste ikke engang at jeg trengte den [synligheten]," sier Amy. “Det var veldig søtt og bekreftende.”

Theos far og Amys partner fant begge måter å støtte sine kjære, og dr. Toomey sier at det er en avgjørende faktor: det er viktig å vise at du er beæret over at noen er villige til å dele identitetsendringer-et dypt personlig aspekt av deres liv-med deg. "Følg personens ledelse, respekter pronomenene og navnet deres, og spør dem hvordan de trenger å støttes med disse endringene.”

I tilbaketrukkethet av pandemien har Amy funnet seg selv som løsner det hun trodde hun visste om kjønn og seksualitet. Hennes følelser etterligner noen av de universelle spørsmålene mange av oss stilte oss selv om vi var alene: “Når jeg ble igjen for å være så rare som jeg vil være, er jeg som, 'woah, hvem er jeg?'" hun sier. “Jeg ser frem til alt det som utspiller seg.”

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.