Hvordan lage en betennelsesdempende plantebasert latte i blenderen din

2. Fjern melken fra varmen og overfør den til en høydrevet blender. Fjern midtlokket på blenderen og dekk til med et tallerkenhåndkle for å la dampen slippe ut. Bland på høyt til blandingen er veldig glatt og kremet, og datoene og appelsinskallet er pulverisert. Smak og juster smaker etter behov.

3. Brygg den varme kaffen din i et krus og hell deretter i mandelsmørdatken melk. Dryss over et snev av kanel og nyt!

For mer sunne oppskrifter og matlagingsideer fra samfunnet vårt, bli med på Well+Goods kokk med oss ​​Facebook -gruppe.