Hvordan Justin Timberlake gjør push-ups til en morsom familieaktivitet
Men hvis familien ikke er nede for Dette er oss-stil push-ups over høytiden, ikke vær trist-det er alltid alternativet til #squatyourdog i stedet.
Prøver fortsatt å fordøye Thanksgiving -middagen? Prøv denne seks minutters treningen fra Tracy Anderson. Og mens du er inne på det, må du også ta på toningdelen.
Å slappe av på din (riktignok meh) sofa som sikler over hjemmeinnredningsmagasiner er en måte å tilb...
Velkommen til Well+Goods ferieguider fra 2013. Dette er den første i en sesongens serie, der vi anbe...
Å spise paleo kan føles (eller se ut) som den samme rotasjonen av biff eller kylling og dampede grøn...