'Varmetrening' håret ditt kan kutte ned på stylingstid, men bare hvis du gjør det trygt

Hvis du hele tiden retter håret med varme-AKA, løsner du de disulfidbindinger. Dette, forklarer dr. St. Surin-Lord, gjør det lettere å rette håret og opprettholde stilen. Så hvis å beholde krøllmønsteret ditt i sin perfekte form er viktig for deg, vil du bruke varme sparsomt. Men hvis du først og fremst var varmestil og ikke har noe imot å miste litt knekk, kan varmeopplæring være nyttig.

Forskjellen mellom 'varmetrening' og 'Heat Damage'

Riktignok krever varmetrening engasjement. I følge dr. St. Surin-Lord, du må bruke varme på håret hver uke, noe som kan føre til skade ganske raskt. Med det i bakhodet, vil du huske på endringer i hårets generelle helse.

"Sunt hår er jevn, har glans og glans, og har ikke splittede ender. Den har elastisitet og sprett, og knipser ikke tilbake og går i stykker når du kammer den, sier dr. St. Surin-Lord. "Så hvis håret ditt er rett og flatt og litt kjedelig, får du splittede ender, hvis du kammer håret ditt og ser hårbiter overalt, blir håret ditt skadet."I tillegg vil skadet hår forbli rett når det er vått.

Fordi det er en så fin linje mellom varmetrening og varmeskade, anbefaler Al Campbell, en Mizani -kunstner og frisør med base i Chicago, kjemisk retting (tenk: Relaxers eller Texturizers) i stedet for å prøve å rette håret med varme. "Hvorfor ikke slappe av håret og reformere båndene for å være permanent rette og sunne i stedet for permanent å skade dem med varme?"Sier Campbell.

Men hvis du ikke er klar til å forplikte deg til en pro-grade-behandling, sier Tippi Shorter, en L'Oréal Professionnel-kunstner og Mizani Global Artistic Director, sier tre viktige regler du må følge for å sikre at ditt varmetrente hår forblir sunn.

Hvordan varme opp toghår

1. Start med rent og næret hår

"Du må starte med flott sjampo og balsam for å starte utjevningsprosessen, og la være med balsam med varmebeskyttende middel i det," sier Shorter, som anbefaler pressagentlinjen fra Mizani. Du vil også sørge for at du gjør dype konditioneringsbehandlinger slik at håret ditt kan opprettholde fuktighet gjennom hele varmestyleprosessen.

2. Bruk et varmebeskyttende middel

"Varmebeskyttelsesmiddel er nødvendig for å beskytte tråder før tørking eller styling med varme," Vernon François, kjendisfrisker og grunnlegger av en eponymt hårpleielinje, tidligere fortalt Well+Good. "Alle tråder uansett tekstur-kinky, coily, krøllete, bølgete eller rett kan være sårbar for varmerelatert stress som kan føre til skade. Dette gjelder spesielt hvis håret ditt allerede er skadet, hvis varmen du bruker er satt til et veldig høyt nivå, og hvis du regelmessig bruker varme på håret."Et varmebeskyttende middel vil belegge håret og bidra til å forhindre skade.

Redken Acidic Perfecting Concentrate - $ 12.00 til $ 30.00

Dette er François 'favoritt varmebeskyttelsesmiddel. "Redkens sure bindingskonsentrat permisjonsreparasjoner, styrker, glatter, fargebeskytter alle hårtyper, og gir varmebeskyttelse opp til 450 ° F," sier han. Det gjør dette ved å forsterke ødelagte proteinbindinger i håret ditt.

Handle nå

Mizani Heat Screen Hair Protectant Spray - $ 24.00

Denne sprayen fra Mizani er også et flott alternativ. Den er super lett, inneholder et UV -filter, beskytter håret mot varme opp til 450 ° F.

Handle nå

3. Hold varmen lav

"Hvis verktøyene er for varme, risikerer du skade," sier kortere. Mål å holde varmen på lavest mulig temperatur som fremdeles lar deg få håret glatt og rett. Du vil bli overrasket over hvor lavt du virkelig kan gå, spesielt hvis du bruker varme ukentlig.

4. Pakk håret om natten

"Når håret ditt er glattet og stylet, vil du pakke håret om natten ved å bruke en fin satenghette for å komprimere håret og holde det glatt," sier kortere. Ikke bare forhindrer dette deg i å ødelegge håret ditt om natten, men det lar også håret ditt bli vant til å være i den flate, rettede posisjonen.

Caplord Satin Bonnet foret Sleeping Beanie - $ 16.00 Butikk nå

5. Unngå varme verktøy mellom rensedager

"Når håret ditt er rettet, vil du ikke fortsette å gå tilbake hver dag med varmeverktøyene fordi det er en enkel måte å gå fra trening til skade raskt," sier kortere. "Du vil bruke til å berøre bare etter behov. Realistisk sett bør du bare legge varme på håret ditt rett etter beskyttelsen, og det er når håret er vått, så du bruker ikke varmeverktøy før håret er renset, betinget og preppet igjen.""

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.