Har gåsehud? Her er hva kroppen din kan prøve å kommunisere med deg

La oss for eksempel si at du bare klapper ansiktet ditt. Hvis du skulle prøve dette (som, for eksempel, akkurat nå), vil du sannsynligvis føle at du gjør det, men ikke får noen frysninger. Hvis noen andre imidlertid legger hendene på deg (enten det er en mild kjærtegn eller en uønsket berøring), kan du oppleve gåsehud, sier dr. KORB. Det er fordi det får deg til å føle en slags måte, noe som kan føre til gåsehud.

I følge nevropsykolog Sanam Hafeez, PsyD, når kroppen vår opplever et plutselig skifte i følelser, kan vi også oppleve gåsehud. Dette kan skje, dr. Korb legger til, på grunn av rollen som følelsene våre spiller når det gjelder å utløse det sympatiske nervesystemet. "Årsaken til at vi opplever følelser er å hjelpe til med å overleve," sier dr. KORB. Å være for kald kan utløse det sympatiske nervesystemet til å få håret til å stå, men fordi følelsene våre-lignende frykt-er en del av våre overlevelsesmekanismer, kan du få gåsehud når du er redd.""

I hovedsak bruker hjernen din de samme veiene for fysiske og emosjonelle triggere når den ber kroppen din om å ha gåsehud. Andre følelser-lignende angst, opphisselse, spenning eller et rush av adrenalin-liv fører også hårene dine til å støtte seg opp, sier dr. Hafeez.

Den åndelige betydningen av å få gåsehud

Du har kanskje lagt merke til at du også får frysninger når det ikke er kaldt eller når du ikke føler en overveldende følelse. For å forklare at situasjonen er den åndelige betydningen av gåsehud, som psykisk medium Megan Michaela Firester (aka Mystic Michaela) kaller “Spirit Shivers.”

"Folk kan oppleve åndeskiver når noe" resonerer ", noe som betyr at de hører noe som gjennomsyrer dypt inn i deres sjelekunnskap.”-Megan Michaela Firester, psykisk medium

"Folk kan oppleve Spirit Shivers når noe" resonerer ", noe som betyr at de hører noe som gjennomsyrer dypt inn i deres sjelekunnskap," sier Firester. Du kan oppleve gåsehud under lesninger med et medium, men du kan også få dem fra dype samtaler med venner, eller når du innser noe dyptgående for første gang, legger hun til.

I tillegg kan du få gåsehud når du kobler deg til de passerte forfedrene dine. "Det er en av måtene å faktisk vite at du faktisk kanaliserer informasjon fra de kjære som har krysset over," sier Firester.

Psykisk medium og astrolog Rachel Lang legger til at gåsehud kan også peke på validering at du er akkurat der du trenger å være i det øyeblikket. "Jeg har hørt folk si at de er bekreftelseshumper," sier Lang. “Vanligvis er det et tegn på støtte.”

Så, men ikke nødvendigvis en fysiologisk respons fra vårt overlevelsessystem, kan det å forstå den åndelige betydningen av å få gåsehud. "Vi er hele mennesker," sier Lang. “Vi er kropp, sinn og ånd. Hvis vi kan lytte til kroppens ledetråder og signaler, kan vi utdype en følelse av åndelighet-noe som betyr at vi virkelig ikke føler oss så alene. I stedet føler vi oss mer støttet av de åndelige kursene i livene våre.”

Å tolke hva Spirit Shivers kan bety for deg, spesifikt, vil imidlertid kreve noe introspeksjon.

Hvordan bestemme hva gåsehud kan bety for deg

"Kroppen vår har alle disse forskjellige måtene å være stemmen til vår intuisjon," sier Lang. "Vi har fysiske sensasjoner hele tiden, og de er stemmen til vår indre veiledning.”Tidspunktet for gåsehud er integrert for å bestemme deres potensielle betydning. “Det hele avhenger av når du føler dem, ”legger hun til. Hver gang det kan være, har Firester noen tips for å avkode den meldingen:

“Når du opplever disse frysningene, må du umiddelbart tenke på hva som skjer rundt deg. Det er alltid ledetråder, sier Firester. “Hvis du ikke er kald eller takler noe fysisk i kroppen din, blir disse frysningene ofte ledsaget av dype emosjonelle bølger innenfor.”

For best å surfe på disse bølgene, foreslår Firester å bremse slik at du kan følge nøye med på hva som prøver å bli kommunisert til deg. "Kroppen din er en kanal for den åndsmeldingen," legger hun til. “Følelsene dine, fysiske symptomer og generelle følelser er alle viktige å ta oppmerksom på når du opplever frysninger.”

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.