Fra bedre søvn til mer bevegelse, dette er velværeteknologien som kan hjelpe deg med å ta en 360-tilnærming til helsen din i 2022
Hva som fungerer for deg kan endre deg over tid-spesielt når det gjelder helsen din. Så hvis du holder deg oppe til 3 a a.m og drikke åtte kopper kaffe om dagen jobbet tidlig på 20 -årene, kan du forestille deg at resultatene ikke vil være de samme i 30 -årene og utover.
Når du eldes, kommer kroppen din med morsomme måter å fortelle deg 'Hei, vi kan ikke fungere på denne måten lenger.'Tenk: Utvikle DOMS (forsinket begynnende muskelsårhet) etter å ha lugget dagligvarene dine inni eller hatt stor hjerneståke selv etter det som alltid har vært rikelig med søvn for deg.
Hvis det i det hele tatt høres relatabelt. Og etter at du har tatt vare på hvor helsen din kan bruke et løft, kan du begynne å sette sammen verktøyene du trenger for å støtte det: solid ernæring, jevn bevegelse, mye vann og noen få stykker velværeteknologi fra Best Buy. Fra et hjerteovervåkende smartur til lydblokkerende ørepropper, kan disse enhetene hjelpe deg med å ta en 360-graders tilnærming til å støtte helsen din-så du kan være sikker på i dag.
Fortsett å bla for å handle velværeteknologi fra Best Buy.
Å administrere helsen din er enklere når du kan spore fremgangen din, og denne avanserte helse smartwatch hjelper deg å gjøre nettopp det. Med verktøy for hjertehelse, stresshåndteringsfunksjon, søvn tracker og hudtemperatursensor, har du alle helsedata du trenger for å holde deg innstilt på kroppen din, rett på håndleddet.
I tillegg låser Sense opp et seks måneders Fitbit Premium-medlemskap* for nye brukere som inkluderer personlige verktøy som daglig beredskap-så du kan gjøre det som er best for kroppen din.
*Bare nye og returnerende premiumbrukere. Gyldig betalingsmetode påkrevd. Gratis forsøk må aktiveres innen 60 dager etter aktivering av enheter. Avbryt før gratis prøveperioder avsluttes for å unngå abonnementsavgift. Betingelser og vilkår gjelder.
Handle nå
Trenger litt hjelp til å bli motivert til å trene? Denne smarte sykkelen kan hjelpe med det. Gjennom en HD-berøringsskjerm kan du glede deg over en en-til-en-trening med en IFIT-trener i verdensklasse (vurder dem som din personlige cheerleader). Det er omtrent så nær personlig trening som det blir uten å faktisk kjøre til et studio, siden treneren din kan digitalt justere motstandsnivåene dine når de guider deg gjennom treningen.
Handle nå
Visste du at American Heart Association anbefaler å overvåke blodtrykket ditt hjemme for halvparten av amerikanske voksne? Enten du har hypertensjon og du vil dele blodtrykksmålingene dine med legen din, eller du bare tror at mer er mer når det gjelder å spore helsedataene dine, kan BPM Connect hjelpe deg Det synkroniseres automatisk med telefonen din via Wi-Fi og den gratis helsekamerat-appen.
Handle nå
Å jobbe med helsen din fra alle vinkler inkluderer å ta en titt (selvfølgelig figurativt) i luftkvaliteten i hjemmet ditt. Hvis du er noen som føler seg bedre i et forfriskende miljø, vil du prøve denne luftrenser. Med Clean Sense IQ ™ -teknologi, seks kraftige (men stille) fans, og et anti-allergen HEPA-filtreringssystem, har ingen lukt en sjanse.
Handle nå
Søvn av høy kvalitet er kanskje det mest unnvikende velværefokuset for dem alle. Hvis du sliter med søvn (og kom igjen, som ikke kunne bruke mer av det?), disse søvnbudene er en innovasjon du vil elske. De leverer avslappende lyder for å hjelpe deg med å sovne, og bruker Bose støymaskeringsteknologi for å hjelpe deg med å sove. Du lurer på hvordan du noen gang har sovet uten dem.
Handle nå
Hvis du er kort på verdensrommet, men likevel vil ha et alternativ for å ta din hjemme-treningsrutine opp et hakk, er CLMBR velværeteknologien for deg. Det tar bare 33 kvadratmeter med plass ved basen, samtidig som du lar deg gjøre kardio- og motstandstrening med høy intensitet og motstandsstyrke som kan aktivere 86 prosent av musklene dine i en enkelt trening. Det er en alvorlig svette sesh.
Handle nå
Har noen av disse tankene noen gang krysset tankene dine?: Jeg lurer på om jeg faktisk får muskler. Vil været være fint nok til å gå en tur i dag? Går babyen min opp i vekt i en sunn takt?
Hvis de har det, kan det hende du vil like Body+ Body Composition Smart Scale, som sporer vei Mer enn bare vekt. Det overvåker full kroppssammensetning (inkludert BMI, total kroppsfett, vannprosent, muskel og beinmasse), den kan bytte til babymodus for å hjelpe deg med å veie den lille nøyaktig hvis du er foreldre, og den vil til og med dele en lokalisert værmelding når du går videre.
Handle nå
