8 stykker kondisjonsteknologi som vil bli begeistret for å trene i januar

Hva om du i januar ignorerte alle stemmene som fortalte deg hva du "burde være" og i stedet fokusert på å finne de sunne vanene som føles riktig for *du *? Med fornyet år er det eneste vi avgifter fra en restriktiv tankegang. Velg en målbevegelse, mat, egenomsorg eller alle tre-og trefffrisk. Få programmet

Enten du prøver et nytt treningsprogram i januar eller holder deg til å gå til, en ting holder True-en liten ekstra motivasjon hjelper alltid, spesielt når det gjelder å bosette deg på en rutine du vil fortsette å gjøre siste februar.

Det første trinnet er å finne en treningsrytme som fungerer for deg og som du liker (PSA: Working Out skal føles bra, ikke som en oppgave), noe som vil gjøre det mer sannsynlig at du kan gå inn i et hodeområde der du vil være helt nedsenket i og energisert av aktiviteten for hånden. Oddsen er at kondisjonsrutinen din sannsynligvis føles den mest tilfredsstillende når du faktisk er i sonen-og det holder deg motivert til, vel, fortsett.

Og når du først har avgjort din foretrukne metode? Trinn to er å samle verktøyene som vil støtte din motivasjon, og det er her kondisjonsteknologi (som smartwatches, hodetelefoner og kondisjonsmaskiner fra Best Buy) blir den virkelige MVP.

Ikke bare vil kondisjonsteknologien din tillate deg å skru opp dine energigivende melodier, svette den ut under den faktiske treningen din og komme deg etterpå, kan du spore alt med beregninger som vil inspirere deg til å fortsette å forbedre ytelsen din. Snakk om motiverende.

Fortsett å bla for å handle 8 stykker kondisjonsteknologi fra Best Buy som vil bli spent på å trene i 2022.

Samsung Galaxy Watch4 - $ 250.00

Din nye sidekick er her: Dette smartwatch strømlinjeformer helsemål og sporer søvnsykluser mens du administrerer livsdetaljer (samtaler og tekster, pluss GSuite -apper) som en personlig assistent på håndleddet. Pluss med en kjørende coachingfunksjon og En sømløs lydforbindelse med Samsung Galaxy Buds2, det vil bli spent på å gå i bevegelse hver gang du stropper den på.

Handle nå

Samsung Galaxy Buds2 - $ 150.00

Det er bare et faktum: treningsøkter er bedre med musikk (eller podcaster). Kø dine favorittblandinger, slå opp disse trådløse hodetelefonene, treffe spill på telefonen din eller Samsung Galaxy Watch, og begynn å svette. Pluss at funksjonen på neste nivå støydemping betyr at distraherende lyder i utgangspunktet er uhørbare, slik at du kan koble til, fokusere og ha det gøy.

Handle nå

Bowflex tredemølle 10 - $ 2800.00

Nøkkelen til konsistens i en vintertreningsrutine? Å ha en rekke innendørs alternativer når det bare er altfor kaldt å gå utenfor. Ta med dine favorittløpsruter innendørs på Bowflex Treadmill 10, som forvandler enhver tur eller kjørerregime med visuelle undersøkelser (du kan avdekke 50+ globale ruter eller damp ditt favorittprogram), personlig coaching eller over 100 guidede treningsprogrammer.

Handle nå

Jabra Elite 7 Aktiv True Wireless - $ 180.00

Når du dykker ned i en spilleliste med høy energi med noen kondisjonstrekk, er det et must å ha hodetelefoner som vil holde seg på plass. Disse er svette-bevis og vanntette, og er konstruert for å holde deg i ørene-uansett hvor mange burpees du gjør. Og hvis utendørs løp er din valg av det? Trykk på hjertelig-knappen når du trenger å være klar over støyene rundt deg, og de innebygde mikrofonene vil hente dem og spille dem gjennom høyttalerne.

Handle nå

Hydrow Connected Rower - $ 2.295.00

Å ringe alle roende entusiaster: Live og on-demand klasser ledet av idrettsutøvere i verdensklasse vil få deg til å føle deg som en del av mannskapet. Du kan ro gjennom ikoniske vannveier med oppslukende lydbilder av kvitrende fugler og rennende vann.

Handle nå

JLAB Epic Air Sport ANC - $ 100.00

Enten din treningsrutinemessige rutinemessig ringer opp intensiteten eller går den langsomme og gjenopprettende ruten, trenger du et par hodetelefoner som kan holde følge. Disse overganger uten problemer fra musikk til samtaler og tilbake igjen (takket være fire mikrofoner som jobber sammen for å avbryte bakgrunnsstøy, og etterlater deg bare den krystallklare lyden du ønsker), og seks forskjellige tips-alternativer hjelper deg med å finne den ideelle passformen.

Handle nå

Garmin Venu Sq - $ 200.00

Garmin Venu er syltetøy med spennende funksjoner, men denne fantastiske standout er kirsebæret på toppen: den har innebygd GPS og aktivitetssporing, så å kartlegge morgenkjøringene dine ble bare mye enklere. I tillegg kan du spore pulsen, søvn, stress, energinivå og så mye mer. Fortalte deg at det var mange kule funksjoner (og det er ikke engang alle sammen).

Handle nå

Therabody Theragun Elite - $ 400.00

Dette stykke treningsteknologien på neste nivå er Queen of Quiet (med Quietforce-teknologi) og Jewel of Recovery (Hei, avslappede muskler). Den siste modellen kobler nå enheten til telefonen din via Bluetooth, slik at den kan stå i kø for guidede rutiner basert på aktivitetsdataene dine, og hjelper deg med å få gjenopprettingsstøtte der du trenger det mest.

Handle nå

Toppbilde: Getty Images/Stockrocket