Glem formørkelser og retrograder, her er grunnen til at Saturn -retur faktisk kan forårsake ditt kosmiske kaos

Men for mange mennesker kan dette være en utfordrende tid som manifesterer seg i en identitetskrise (eller, la oss være ekte, flere). "Forhold eller jobber som ikke var bygget på et fast grunnlag, kan falle fra hverandre," sier Sitham. ”Vi høster de ikke så behagelige resultatene av livsstilsvalg for mye, gjør dårlige valg i kjærlighet, eller ikke er forpliktet til vårt arbeid.”

Høres kjent ut? Heldigvis sier Sitham at det er ting du kan gjøre for å minimere nedfallet og dukke opp i 30 -årene som føles kraftigere enn noen gang. Og husk: Hvis du kan overleve kvikksølv retrograd med noen få måneder, kan du komme deg gjennom dette en gang hvert 30. år.

Fortsett å lese for mer råd om hvordan du håndterer Saturn -returen.

Forbered deg på å spenne ned: Det første som hjelper til med å lette smerten ved denne planetariske omveltningen er ganske enkelt å forstå hva du opp.

"Saturn anses å være dyrekretsen. “Denne planetens temaer handler om hardt arbeid, flid og disiplin-gjør ting av boken og utholdende for å høste fordelene med suksess og autoritet i tide.”Hun hevder hva som skjer under Saturn-returen din er et resultat av karma-din tidligere handlinger, gode eller dårlige, som har samlet seg.

Den beste måten å motvirke påvirkningene på er ved å være forberedt på å jobbe hardt og lære av dine feil; Å gjøre det kan faktisk gjøre denne fasen givende. (Selv om det ikke er så morsomt mens du er i det tykke av det.)

Kjenn tidslinjen: "Saturn-avkastning kan merkes i noen tid før og etter den nøyaktige avkastningen fra midten av 20-årene til begynnelsen av 30-årene," sier Sitham. Disse er kjent som skyggeperioder og kan vare opptil 36 måneder selv (yikes!) Selv om planeten bare henger på himmelen i samme posisjon var den i da du ble født i omtrent 10 måneder. (En Saturn Return -kalkulator kan gi deg de nøyaktige datoene for planetariske pit stop.)

Så vær oppmerksom på at handlingene du tar under denne transitten kan ende opp med å være super betydningsfulle noen år nede i veien. (Hint: Det er sannsynligvis en god idé å eliminere usunne forhold fra livet ditt.) Hvis du allerede har feiret din store 3-0, reflekterer du hva som skjedde rundt 28 eller 29, og mediterer om hvordan du har utviklet deg siden den gang-eller hvilke gjenværende effekter som fremdeles er gjenklang som du kanskje vil jobbe med.

Studer diagrammet ditt: Hovedtemaene for Saturn -retur er de samme for alle, men måten de dukker opp i livet ditt vil avhenge av det astrologiske diagrammet ditt. Det er grunnen til. (Du kan få en kopi av fødselsdiagrammet ditt her.)

"Ulike hus styrer forskjellige livsområder, derav vil livstemaene være der hver persons unike Saturn -retur spiller ut," forklarer hun. “Ved å forstå og forberede deg, kan du utnytte energiene til Saturn -returen din slik at det gagner deg.”

For eksempel kan den ringede planetens tilstedeværelse i forholdet ditt indikere at harde leksjoner med partnere ligger foran; Skulle det skje i din sone med hjem og familie, kan du forvente noen rystelser i de delene av livet ditt.

Men uansett hvordan din ser ut, husk dette: Hot Baths and Hygge Time Cure alt.

Oppdage den rette måten å stresse for din stjernetegn og lagring av noen ashwagandha kan ikke skade heller ikke.

Denne historien ble opprinnelig utgitt 22. mars 2017; Det ble oppdatert 9. juli 2018.