Gjør et bad * faktisk * får deg ren? En derm og en kimekspert veier inn
Før du hopper inn i karet, vil du gi den en skrubb.
"Jeg vil foreslå å gi karet en god desinfeksjon for å fjerne potensielle patogener som kan lurer rundt," sier Tetro. "Risikoen er lav, men å ha den forsikringen er alltid en god ting. Du kan bruke en rekke forskjellige desinfeksjonsmidler fra din lokale butikk.""
Når du tar et bad, dr. Campbell foreslår å holde det enkelt.
"I likhet med en dusj, bruk lunkent vann, bruk hendene til å påføre såpe på underarmer, lysken og ansiktet [og skyll]," sier dr. Campbell. "Håndkle av når du er ferdig; dette er den beste tiden å påføre en tykk krem til litt fuktig hud for å låse fuktighet i.""
Hvis du velger å tilsette noe som oljer eller boblebad til vannet ditt, må du være på vakt mot ingrediensene og hva som potensielt kan irritere huden din. "Jeg anbefaler ikke noe i vannet, da mange av ingrediensene og alternativene er duftende og kan forårsake potensiell allergi/utslett til huden," sier dr. Campbell. Imidlertid sier hun at magnesium eller epsom salter er gode godt studerte bad tillegg. Imidlertid, hvis du håper å absorbere næringsstoffer fra badesalt, dr. Campbell sier at du har det bedre å få det gjennom mat eller et muntlig supplement.
Så gå videre og nyt det badet og vet at du blir fin og ren.
Hva du trenger for å gjøre ditt neste bad morsommere
Dette håndblåste fartøyet fra Bib & Sola er fylt med dødt havsalt som kan bidra til å berolige hudplager og la deg føle deg avslappet.
Handle nå
Fyll badet ditt med duftene av kokosnøtt, rosa peppercorn, appelsinblomst, kull og nellik for å hjelpe til med å avvikle på slutten av dagen med gutten lukter Lanai -stearinlys.
Handle nå
Flott for å fjerne kallus og tørr hud, badekulturens skrubber etterlater føttene dine baby myk.
Handle nå
Eir NYC -saltene er tilført Arnica for å dypt beroligende for verkende, ømme muskler. Bergamot og ingefær er med på å berolige sinnet og etterlater deg avslappet overalt.
Handle nå
Det maude pH-balanserte kroppsvask og boblebad er forsterket med omega-fettsyrer og vitaminer B3, B5, C og E for å gi næring til huden din. Tilsett dette duftfrie boblebadet for å varme rennende vann.
Handle nåå, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
