Avokado bladte er nå offisielt en *ting *-men er det sunt eller er det hele hype?

Selv i antagelig trygge doser advarer imidlertid Modell mot å se på te som en mirakelkur for noe. "Det er ingen slik magisk supermat som vil endre banen til helsen din," sier hun. "I stedet bør du fokusere på å konsumere et godt balansert kosthold fullt av hele matvarer, for eksempel frukt, grønnsaker, fullkorn, nøtter, frø og sunt fett.""

Så det kan være for tidlig å gå som bananer for avokadoblader, da vi har gått for søsken av avokadoen. Når det er sagt, hvis du har et avokadotre i hagen din, ville jeg forberedt meg på å begynne å selge et lite batch-brygg som et sidesving, stat, for hvis det er en ting vi har lært det siste tiåret, er det at vår appetitt på alle ting avokado er umettelig.

Inn i nisje te? Prøv Banana Peel Brew for bedre søvn (og sorta mindre matavfall). I tillegg veier en kostholdseksikt på hvilken te-matcha eller grønn-er bedre for deg.