Apple lanserer Fitness+ som vil endre måten vi trener fullt ut på
På toppen av å bli de Trening av valg for 2020 og utover, Apple Watchs nyeste iterasjon tilbyr også noen ganske kule funksjoner, for eksempel muligheten til å teste blodoksygennivået på bare 15 (ja, 15) sekunder. Det er ganske jævla kult fordi, som Cleveland Clinic forklarer, "Oxygen er drivstoffet kroppen din trenger for å fungere. Utilstrekkelig oksygen i blodet kan forstyrre hjertets og hjernenes funksjon."Det er en spesielt relevant beregning i 2020 ettersom Covid-19 pasienter har en tendens til å ha veldig lavt oksygennivå i blodet.
En mer innstilt VO2 Max Monitor blir også med på Apples bibliotek med selvmetrikk du kan få tilgang til rett fra klokken din. Antallet forteller deg hvor mye oksygen kroppen din kan bruke under aktiviteter. "Det kan indikere en persons essensielle aerobe kapasitet eller den maksimale arbeidsfrekvensen til den personen," "Brandon Hirose, en mestertrener på Crunch Gym i New York City, tidligere fortalt Well+Good.
Utover Fitness+, VO2-måling og oksygenovervåking av blod, vil Apple Watch Series 6 også komme forhåndsprogrammert med den etterlengtede søvnsporingsfunksjonen som Apple kunngjorde i begynnelsen av juli som en del av WatchOS7. Festet til håndleddet, vil det være atferdsendrende leggetid ogVåkningsfunksjoner for å sikre at du spikrer de syv pluss timene med søvn som en tredjedel av amerikanerne går glipp av hver natt.
I 2020 kan en klokke absolutt være treningsstudioet ditt og Din hjertehelse -følgesvenn og Din hastighetsdial tilgang til MR. Sandman-and Apple Watch Series 6 bare beviste det.
Dette innlegget ble opprinnelig utgitt 16. september 2020; Oppdatert 17. september 2020.
