Tilsynelatende er norovirus immun mot håndrenser. Så hvordan kan du beskytte deg mot den beryktede magefeilen?

Det beste alternativet er å holde deg oppmerksom på risikoen rundt deg. Så for eksempel, hvis du hører om en sak i barnets barnehage eller du er på cruise med et utbrudd, vil du vite at det er på tide å legge litt ekstra albufett i å vaske hendene og fokusere på å ikke berøre øynene, munnen , eller nese.

Hvordan desinfisere hjemmet ditt når noen har norovirus

Viruset er vanskelig å drepe, og det er enda kraftigere når infiserte kroppslige stoffer (ahem, vom eller poo) er til stede i et område som et familiebad. Aldri frykt; Det er en måte å avverge denne ekle magefeilen, men.

Infiserte områder (med oppkast eller avføring) bør rengjøres med en blekemiddeloppløsning (3/4 kopp i en gallon vann) som du lar sitte i fem minutter, sier DR. Seheult. Dette bør gjøres med hansker på. Både hendene og overflaten skal vaskes med såpe og vann etterpå. CDC anbefaler også at infiserte individer ikke forbereder mat på minst to dager etter å ha vist symptomer.

Selv om denne typen sykdom virkelig kan bringe deg på knærne (bokstavelig, følelsesmessig, åndelig), dr. Seheult minner oss om at de fleste smittede mennesker føler seg syke en liten stund, men som kommer seg helt på 12 til 60 timer. Bare sørg for å holde deg oppdatert på hydrasjonen din så mye som mulig fordi oppkast og diaré får deg til å miste mer vann. Pluss at hydrering støtter et sunt immunforsvar, som du trenger for å bekjempe denne tingen.