Allergisk mot dine S.O.Pet? Her er 3 tips for å forhindre at du nyser ut den romantiske flammen

Allergiangrep gjør det ikke ganske Sett stemningen for romantikk, og hvis kroppen din viser slike tegn på ukontrollerbar intoleranse overfor din betydningsfulle andres kjæledyr, kan du definitivt føle meg på dette. Nysfest gjør det umulig å glede seg over hva du prøver å se på i løpet av Netflix-and-chill-natten, og sniffler kunne ikke få mer i veien for makeout sesh som binge-seing uunngåelig gir vei. Kanskje du bare klør over alt og ikke klarer å puste komfortabelt, noe som kanskje ikke er direkte forstyrrende for datoen din natt, men geez, hva en downer! Og det hele er på grunn av kjærlighetens lodne venn. Jeg opplever alt dette når jeg er på min nye boo sted fordi jeg er allergisk mot katten hans.

Mange par har til oppgave å hinderet for å overvinne en kjæledyrallergi. Jeg kjenner noen som gikk så langt som å gi bort pusen deres fordi deres s.O. var så alvorlig allergisk. Men til tross for at den beste måten å unngå allergisymptomer på er å unngå rom der kjæledyrene du er allergisk for å oppholde seg, finner noen mennesker en måte å eksistere, siden jeg ikke forventer en samlivsbrudd når som helst snart, Jeg konsulterte proffene for å finne ut hvordan dette er mulig.

"Katt og hundeallergier påvirker 10 prosent av amerikanerne, ifølge American College of Allergy, Astma and Immunocology," sier DR. Purvi Parikh, MD, en allergiker og immunolog med allergi og astma -nettverk. "Og dobbelt så mange mennesker har en katteallergi som hundeallergi."Selv om du har delt plass med en katt eller en hund i fortiden, kan en allergi fremdeles utvikle seg senere i livet, som er-womp womp,-hva som skjedde med meg. "For de som er disponert for allergier, kan [gjentatt eksponering for allergenet] forårsake utvikling av allergier, spesielt hvis noen bodde med katten eller hunden og deretter ble eksponert på nytt," dr. Parikh sier. Men om allergien din er ny eller noe du har taklet i årevis, er det absolutt måter å sørge for at du er.O.Pet er ikke en avtale.

Sjekk ut ekspertgodkjente 3 tips for å håndtere en allergi mot s.O.Pet

1. Hold avstand

Første ting først: Til tross for de valphundøyene du utvilsomt mottar, kan du prøve å holde kjæledyret i et annet rom enn hvor du henger ute-eller i det minste borte fra hvor du vil sove. "Hold dyret utenfor soverommet," dr. Parikh sier. "Det, og å få en luftrenser til å fjerne allergifremkallende partikler fra luften er de beste spillene dine.""

2. Bli en ren freak

Det er også nøkkelen å holde ting rene, siden dyrets allergener-som forresten ikke trenger å komme fra bare pels-saliva er også en skyldige land overalt. "Rengjøring er nyttig, men det må gjøres ofte," sier dr. Parikh. Ta også ekstra spesiell oppmerksomhet på tepper. "Bare gulv er best, men hvis du har tepper, er hyppig støvsuging med et HEPA -filter viktig," sier Lananh Do, MD, en allergiker og immunolog.

Å rengjøre dyret i seg selv er også en god ting. (Men hvis du har en katt, er lykke til-de er notorisk tøffe å vaske. Seriøst, bare gjør et Google -bildesøk etter "Cat in a Bath" hvis du ikke tror meg.). "Hyppig vasking av dyret, en eller to ganger i uken, hjelper med allergier," sier dr. Gjøre.

Selvfølgelig sier det seg selv, men selv om kjæledyret er rent-det allergiske i forholdet bør unngå å kos det (mye til skade). "Unngå å klappe, klemme eller kysse kjæledyret," råder hun. "Men hvis du gjør det, vasker du hendene med såpe og vann. Og bytt alltid klærne etter eksponering med dyret.""

3. Gå til apoteket

Det er også allergipiller som du kan prøve på for størrelse. "Steroid nesespray som flonase og nasacort, sammen med orale antihistaminer er veldig trygge langsiktige," dr. Sier. "Hold deg unna Afrin eller Sudafed langsiktig enn tre dager-da disse ikke er trygge. Som inkluderer alle antihistamin med en 'd' i navnet. For eksempel er vanlig Zyrtec bra, Zyrtec-D er ikke.""

Hvis du har pusteproblemer, men DR. Parikh foreslår å se en lege, stat, som kan foreskrive kontrollmedisin for å sørge for at ting ikke tar en sving for det farlige. Da jeg så legen min for slike pusteproblemer, endte jeg opp med å være den stolte eieren av en inhalator og gjenopprettet normal pust.

I tilfelle at disse teknikkene ikke kutter det helt, er immunterapi også et alternativ. "Hvis allergier er veldig dårlige, kan du se en brett-sertifisert allergiker for allergibilder, som er immunterapi," sier han. "Dette desensibiliserer deg for å være mindre allergisk mot kjæledyret ved å gi små, kontrollerte og økende doser av allergenet, noe som reduserer alvorlighetsgraden ved å gjøre immunforsvaret mer tolerant. Et heldig få kan oppnå en full kur.""

Siden det siste du ønsker er et søtt dyr som kommer mellom deg og din flamme, må du sørge for å sikre at du kan glede deg over kjærligheten i stedet for å snuse og lide mens du går gjennom bevegelsene.

For å holde den romantikken sunn, her er noe moderne forhold visdom fra Esther Perel. Og dette er hvordan du kan date en introvert.