7 Healthy Celeb-godkjente trekk for å få deg ut av planken

Power Ball - Ellie Goulding

For en ekstra tøff treningsøkt kombinerer Powerhouse Singer (OH, og Running Junkie) en medisinballrull under den ene armen med en enhånds push-up ... ja, mens hun planlegger. Klar til å prøve det?!

Og litt mer kondisjon Intel fra de mest kjente ansiktene på treningsstudioet: Jennifer Aniston sverger av en genial trenings-detox-kombinasjon, Gisele fokuserer på pusten hennes, og Jennifer Lawrence gir lik oppmerksomhet til et sunt kosthold og tid med treneren hennes.