6 ting hver vellykket karriere kvinne skal oppbevare ved skrivebordet sitt
Når du ser rundt skrivebordet ditt, er sjansen stor for at du finner en datamaskin (duh), vann (hei, fuktighet er viktig selv når du ikke trener), og kanskje en ganske saftig. Men er det noe som mangler som de mest suksessrike kvinnene sverger ved (det være seg for produktivitet, eller bare et stemningsøkning)?
For å finne ut av det, spurte jeg seks velvære-execs- alle på vei opp blomstrende virksomheter- det samme spørsmålet: Hvilken gjenstand holder du med deg på jobben på alle ganger? Her avslører de de må ha elementene som hjelper til.
Fortsett å lese for kontoret tilbehør de ikke kan leve uten at du bare blir inspirert til å legge noe uventet ved siden av den vannflasken.
1. Notisblokk og penn
Jada, du kan teknisk sett skrive alle dine geniale ideer til et Google Doc eller iPhone-notat, men det er noe med en old-school penn og papir som Dona Chai-medgründer Amy Rothstein finner forfriskende. "Min dag er spredt,Så jeg vil ofte ha en ide som dukker opp på et tilfeldig tidspunkt eller sted, sier hun. "Hvis jeg ikke skriver det ned, mister jeg sporet."Hun er på noe vitenskapelig har vist at handlingen med å skrive ned ideene dine hjelper deg å huske dem bedre enn å skrive dem (eller enda bedre: å tegne dem).
2. Et inspirasjonsbrett
Det er en grunn til at et bestemt sitat eller foto stikker ut til deg-selv om du ikke vet det den gangen. To ord: stor inspirasjon. Det er grunnen til at rent Elizabeth -grunnlegger Elizabeth Stein er en stor talsmann for å holde bilder som omfatter #goalene dine rundt skrivebordet ditt. "Jeg har fremdeles Vision Board på kontoret mitt som jeg laget i 2009 før jeg lanserte [selskapet mitt]," sier hun. Hmm, tror det var et bilde av probiotika ved siden av en av granola der der?
3. Blå-lys-blokkerende briller
Er øynene dine limt til en datamaskin ni timer om dagen? Nao Nutrition-grunnlegger Nikki Ostrower gjør det, og det er grunnen til at hun holder et par Gunnar-briller rett ved siden av tastaturet. "De hjelper deg med å forhindre at øynene dine kan forårsake hodepine og tretthet," sier hun.
4. Stressreduserende essensielle oljer
Bivirkningen av å ha en jobb (eller, du vet, å være i live) føler seg stresset fra tid til annen. Men å holde et visst hemmelig våpen oppe i ermet-nesten bokstavelig talt-er nøkkelen til å holde seg helt Zen midt i kontoret kaos. "Vår aromatiske irritabilitetsbehandling er mitt arbeid må ha," sier Tata Harpers navnebror grunnlegger. "Vanligvis er arbeid der [de mest] irriterende situasjonene i livene våre skjer: Vi er under press, det er tidsbegrensninger, og for meg personlig, møte etter møte. Så [den essensielle oljen] er sannsynligvis det som hjelper meg mest på en daglig basis."Pluss, det lukter fantastisk (hei, kontor oase).
5. Kokosolje
Episke bestemmelser medgründer Katie Forrests must-have er Cult Fave BeautyOg kjøkkenet: "[Jeg bruker det] som leppepomade, hudfuktighetskrem, kaffeforsterker, i salaten min og å tørke mascara fra øynene mine," sier hun. "Det er så magisk!"Den jet-setting exec legger til at du også kan kaste den rett i vesken, noe som er en stor fordel hvis jobben din krever at du er på farten mye.
6. Joggesko og treningsutstyr
Flyhjulsportsjef Sarah Robb O'Hagan sier hun alltid har treningsutstyret hennes med henne. "Du vet bare aldri når et møte blir kansellert, eller alle kollegene dine forlater arbeidet tidlig, og gir deg sjansen til å få en treningsøkt," sier hun. Hei, selv om du bruker sparkene på en tur på lunsjpausen (eller en bevegelig meditasjon), kan det være den ene tingen som forvandler dagen din.
Nå som skrivebordet ditt er i ferd med å nå #girlboss -status, er det slik å score den kampanjen du ønsker. Pluss at noen viktige tips for å komme foran på jobben, i henhold til skiltet ditt.
