6 grunner til å si ja til en annen dato, selv om du ikke følte en første gnist

Selvfølgelig skal du aldri føle deg presset til å gå på en annen date hvis du vet i hjertet ditt at det ikke er en kamp. "Noen ganger vet vi bare at vi virkelig ikke er interessert i å forfølge noe videre, og det er helt greit," sier Herzog. Imidlertid anbefaler ekspertene å holde et åpent sinn og feil på siden av å ta en annen date, selv når det ikke var noen første date gnist. Nedenfor deler de hvorfor.

6 grunner til at grunner til å gå på en annen date, ifølge psykologer-selv om den første datoen etterlot en gnist som skulle være ønsket

1. Den første gnisten? Ikke så viktig.

”Vi tror alle at en innledende gnist er en indikator på kompatibilitet; Imidlertid er det mye mer med et langvarig og sunt forhold enn den første gnisten til første date, sier Jessica Jefferson, LMFT. Faktisk, i tillegg til ikke nødvendigvis måling. "En innledende gnist er mer en indikasjon på forelskelse enn kompatibilitet," legger hun til.

I stedet, for å bekymre deg for en gnist, anbefaler Jefferson å bruke tiden din på å bli kjent med hverandre, skape emosjonell intimitet gjennom samtale og tilbringe kvalitetstid sammen. Alle disse faktorene-som du sannsynligvis ikke vil tilfredsstille på en første date alene-vilje senere forbedrer fysisk intimitet og gir deg et bedre bilde av om en partner er en solid og ønskelig kamp for deg.

2. Første datoer kan være nervepirrende

For mange mennesker er førsteklasses jitters en ekte ting. Når du vet dette, kan du vurdere muligheten for at du faktisk ikke får det sanne, fulle bildet av en person bare basert på første date. "Med mindre det er noe så åpenbart for deg at du noen gang kan komme forbi, må du aldri vurdere at du vet [alt om en person]," sier Sharon Gilchrest O'Neill, LMFT, med henvisning til en måling av en første date. Hennes beste tips for å komme til noen mer autentisk? Prøv en annen dato.

3. De er ikke din type-og det er greit

Har du en type? I så fall er du ikke alene, og det er helt greit. I følge Matchmaker og datingtrener Holly Battey, PsyD, har mange av oss en dateringstype, men klamrer seg for tett til forestillinger om nevnte "type" kan begrense oss fra å vurdere potensielle kamper. Så hvis det er en baseline -attraksjon og du liker hvordan du føler deg i datoen din tilstedeværelse, kan du prøve å holde et åpent sinn, selv om tarmreaksjonen din er at de ikke er din type. Videre dating imot Typen din kan åpne for en helt ny verden av muligheter for potensielle kjærlighetsinteresser.

4. Gnist til side, du Gjorde kos deg

Når du er usikker på om du vil gå på andre date eller ikke, anbefaler Herzog å reflektere over kvaliteten på datoen. I følge Herzog kan denne øvelsen hjelpe deg med å vurdere hvordan fremtidige datoer med denne personen kan være, og hjelpe deg med å finne ut om det er interessant for deg.

Tenk for eksempel på samtalene du hadde: likte du dem? Var du fascinert av denne personen? Og hadde du kanskje til og med moro på datoen? Hvis noen av disse er en "ja", velg en runde to uten å tenke på ting, og du kan bli overrasket over.

5. Du kan ha hatt en fri dag

Når du føler deg av av mange årsaker, kan humøret og headspace påvirke hvordan du føler om en date. "Dette kan bety at du blir distrahert, noe som fører til mangelen på gnist du håper på på en første date," sier Herzog. Med dette i bakhodet, hvis du var i en funk for en del eller hele datoen, anbefaler hun å planlegge et annet møte når du føler deg mer som deg selv.

6. Husk at gnister kan brenne like raskt som de tenner

Tenk på dette som en annen grunn til ikke å bekymre deg for å ha følt en gnist. "Sparks kan fizzle like raskt som de er opprettet," sier Ohebshalom. De som leter etter meningsfulle, langvarige forhold, vil trenge å la den figurative brannen bygge over tid fremfor i en rask raseri, noe som godt kan brenne ut. "Du vil sørge for at denne andre personen virkelig forstår hvem du er og omvendt," legger hun til. Som et resultat vil du kunne bygge en vellykket og bærekraftig brann-pluss en "dypere forbindelse som gjør kjemi mye morsommere.”

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.