Hvis du er her for en god tid, men definitivt ikke lenge, er en Jacobs Ladder -trening perfekt. Det fungerer ditt kardiovaskulære system, armer og ben, og på grunn av den naturlige klatringsfølelsen i 40-graders vinkelen, vil det ikke legge til stress på korsryggen og hoftene.
Handle nå: Jacob's Ladder Gronk Edition Step Machine, $ 4000
Med over 1200 femstjerners anmeldelser på Amazon, er denne allsidige maskinen ingen spøk. Den kombinerer den lave påvirkningen av en elliptisk med strømarbeidskvalitetene til en trinn og kan levere kondisjonsfordelene ved intervalltrening på så lite som 14 minutter.
Handle nå: Bowflex Max Trainer Series, $ 999
Denne maskinen retter seg mot både nedre og overkropp ved å holde mindre muskler engasjert for en full forbrenning av kroppen. Den kombinerer de beste delene av en skiløper, elliptisk og klatrer uten å legge for mye press på leddene dine.
Handle nå: Cybex 750A Arc Trainer, $ 3300
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.