39 nyttige og unike gaver som hver yogaelsker vil elske en enda bedre praksis
I tillegg blir andre yoga-tilstøtende gaver alltid verdsatt (tenk neglelakk for de utsatte tærene og håndklær av høy kvalitet for varm yoga). Og selv om denne sjekklisten kan variere fra person til person, er noen ting virkelig ikke omsettelige. For litt inspirasjon til hva du skal få yogien i livet ditt, ta en titt på noen populære og noen ekspertgodkjente yogaprodukter nedenfor.
Yogamatter
Uansett om du er nybegynner eller en avansert yoga -student, dekker denne matten fra Jade alle basene. "Jade Yogas Harmony Yoga Mat er lett og har stort grep, men viktigst av alt er det miljøvennlig," sier Zinnamon. “Mattene deres er laget av naturgummi, som er en fornybar og bærekraftig ressurs-rubber-trær. Selskapet planter også et tre for hver matte som selges.”
Handle nå
Hvis du leter etter et budsjettvennlig kjøp, er denne Retropec Solana Yoga Mat en som leverer både i kvalitet og i ytelse. Den en-tommers tykke overflaten hjelper til med å opprettholde balansen, mens den ribbete tekstur forhindrer å skli under mer intense yogasekvenser.
Handle nå
En annen manduka -matte som yogalærerne elsker er Eko. Faktisk kalte yogainstruktør på Yoga Garden Kiera Missanelli det "den beste matten" å bruke-og med god grunn. Laget med helt naturlig tregummi, har denne matten en solid sklisikre overflate for å holde deg stabil når du prøver mer mellomliggende trekk, som sideplankpose. Enda bedre? Det er PVC-fri og uten noen "skadelige myknere.”
Handle nå
Alo -matten er elsket av mange yogalærere, og er en av få matter på markedet som virkelig nivåer opp yoga -sesh. En del av grunnen er den ekstra puten og holdbarheten. "Jeg var lenge bruker av Alo Mat og kom tilbake til den på grunn av dens holdbarhet og grep," sier Celebrity Pilates Instructor og medgründer av Pilates-klassen, Jacqui Kingswell.
“I min praksis bruker jeg mye tid på hendene mine for spesifikke hele kroppsbevegelser, og hvis jeg skulle gli rundt matten som ville kompromittere treningen, så vel som potensielt skadet meg. Alo -mattene er rundt veldig høy kvalitet, noe som gjør at de kan skilles fra andre, og det er dette som holdt meg en lojal bruker av Mats i årevis og det som fortsetter å imponere meg om mattene deres.”
Handle nå
Denne matten er litt som en knekt av alle handler. Du kan bruke den til å forankre deg for forskjellige typer praksis, inkludert vinyasa og gjenopprettende. Det gir også stor støtte for dine vanlige treningsøkter. For ikke å nevne, det er 100 prosent Oeko-Tex-sertifisert (aka, fri for skadelige kjemikalier).
Handle nå
Leggings
Ingen sjokkerende her. Det har vært mye ros for Align -buksene gjennom årene (inkludert fra W+G), og med god grunn. De er symbolet på “hverdags legging.”Deres sømløse design og ultra-lettvektstoff får dem til å føle seg som et annet lag med hud, slik at du komfortabelt kan bruke dem fra sofaen til studioet. "Lululemon's Align Leggings har vært min go-to i årevis," sier Zinnamon. ”Jeg foretrekker leggings som føles som om jeg ikke har noe i det hele tatt i motsetning til komprimering, så det knapt-der-materialet er en drøm.”
Handle nå
"Utover Yogas leggings er også så, så myke og beveger seg godt med kroppen," sier Zinnamon. “Både [Beyond Yoga og Lululemon leggings] har brede og høye midjebånd som er smigrende, komfortable og sikre. Verken faller ned mens jeg brettes fremover [eller] kuttet i huden min.”
Handle nå
For Missanelli tar Athleta hjem kronen for å ha de beste leggings. Disse er silkemyk glatt powervita ™ -stoff, som lar deg få maksimal strekning uten å måtte stresse kroppen din.
Handle nå
Opprinnelig $ 45, nå $ 32
Hvis du leter etter leggings som du kan bruke både til yoga og til en HIIT -klasse, er disse crossover -buksene en sikker innsats. Deres smørete myke stoff og universelt smigrende silhuett gjør dem til en vanlig fanfavoritt. De har også liten eller ingen komprimering, slik at du enkelt kan bevege deg rundt i dem når du gjør headstands og mer avanserte bevegelser som plogposisjon.
Handle nå
For Hot Yoga -fans er Alo Yoga 3 "High Waist Airlift Shorts en drøm som går i oppfyllelse. De gir stor pusteevne og konturer byttet ditt. I tillegg er de laget av merkets signatur mikro-ytelse, dobbeltstrikket stoff, som berømt har et andre hudfølelse.
Handle nå
Det som er flott med disse shortsene i syklissen, er det super høye ribbede linningen. Det gir god dekning for magen og er myk å ta på. Shortsen har heller ingen sidesømmer, slik at du virkelig kan bevege deg fritt fra starten av treningen til slutten.
Handle nå
For de dagene du hopper over yoga eller trenger noe ekstra pustende å trene i, er disse syklistene en perfekt passform. De er spesialdesignet med nettmateriale ved skrittet for å holde skjeden din ventilert. Og takket være BodyCon -følelsen, kan du til og med bruke disse under en kjole.
Handle nå
Topper
I likhet med merkets mest solgte romfulle leggings, er racerback-tanken smøraktig og føles som et andre lag med hud i det øyeblikket du tar den på. Det gir til og med støtte for brystene dine, takket være den innebygde hyllen BH.
Handle nå
Denne BH -en er laget med pustende organisk bomull og nylon, og er en av de mest allsidige BH -ene på markedet. I likhet med en bralette i sin stil, er den lett og behagelig nok til å ha på aktiviteter utover studioet. Faktisk kan du bruke den under en klesskjorte mens du er på farten, eller par den med noen shorts for din varme yogaklasse.
Handle nå
Opprinnelig $ 44, nå $ 34
Hvis du vil ha mer dekning foran mens du trener, kan du legge til denne Lululemon Cool Racerback Short Tank Top Nulu ASAP. Det er mykt som Align -buksene, og føles super glatt å ta på. Pluss at du ikke trenger å bekymre deg for at det stiger opp siden det har en komprimerende stil passform.
Handle nå
Opprinnelig $ 54, nå $ 41
En annen BH designet for gulvøvelse er denne krigerstilen fra atleta. Det ekstremt smørete myke PowerVita ™ -stoffet er som en "mild klem" og lar deg bevege deg uten komprimering på brystene dine. Enda bedre? Det har UPF 50+ beskyttelse for de som elsker å trene utendørs.
Handle nå
Det som gjør denne toppen unik er den avslappede passformen og tommelhullene. Denne løse stilen draperer kroppen din på en smigrende måte og gir et mer behagelig preg.
Handle nå
Når det er på tide å pakke sammen treningen, kan du skli inn i denne svette-wicking-jakken for å avkjøle deg. Det er utrolig lett med fire-veis strekk for å gi din maksimale bevegelse.
Handle nå
Tilbehør
For varme yogafans kan du vurdere å bringe dette håndkleet til neste klasse. Det strekker hele lengden på matten din og slikker opp hver dråpe fuktighet for å forhindre at du glir under og etter økten.”Jeg bruker personlig Manduka Yogitoes-håndklær-de absorberer ville mengder svette og undersiden har silikonnubs som griper til matten din og holder håndkleet på plass,” fortalte yogainstruktøren på Los Angeles 'Hot 8 Yoga Sami Houston tidligere W+G.
Handle nå
Undervurder aldri kraften i å ha en vannflaske av høy kvalitet under en trening. Og denne 32 oz hydroflask er verdt hver krone. Dets rustfritt stål interiør og isolasjon med dobbeltvegg holder drikke iskald i 24 timer og varme drinker som skjeller ut i et varmt, fuktig studio. I tillegg gir lokket halm enkel å nippe til når du vil snike deg inn i en sving av vann mellom positurer.
Handle nå
Hvis du ikke har en yogabærerpose for å transportere matten din, er denne yogastyngen en enkel løsning. Det er super lett og kommer med glideringsringer med metall som hjelper til med å sikre stroppene på plass, slik at du kan transportere den håndfri.
Handle nå
Ingen tid til å få en mani og pedi før du neste yogaklasse? Frykt ikke! Gjør det hjemme ved å bruke en av disse supersøte neglelakkene fra oliven og juni. Settet inkluderer et nydelig utvalg av mørkebrune, kremete tans og melkepasteller som alle er inspirert av den søte fargepaletten på din favorittkaffeordre. Hvis gaveet ditt ikke er den beste manicuristen, må du få dem mani-systemet-dette inkluderer verktøy som valmuen, et håndtak som gjør å bruke maling på negler mye enklere, en opprydningsbørste som gjemmer seg utenfor linjens polsk, en salongverdig buffer, og mer.
Handle nå
Yogastudioet er ikke det eneste stedet du kan skape et fredelig miljø. Ta med ro og avslapning hjem med den livlige aromaterapi -diffusoren. Hell i din favoritt essensielle olje, og denne diffusoren vil fylle ut ethvert rom med sin duft. Batteriet varer opptil fem timer og kjører på stealth -modus (aka, det er super stille).
Handle nå
Opprinnelig $ 68, nå $ 65
Liker din gaver å gjøre yoga på kjølig høst og vintermorgener? De kan takle kalde tær, men å ha vanlige sokker under yoga er vanligvis ikke et alternativ (mindre grep, og du er mer utsatt for å miste balansen). Ikke bare hjelper disse sokkene med å holde føttene varme, de holder deg også forankret til glatte treflater. Stay-put grips nederst hjelper deg med å gli, mens den polstrede fotbedet gir ekstra støtte for sålene dine når du er midt i barøvelsene og krigerens positur.
Handle nå
I mellom yoga -økter, hjelper du med å holde tankene dine aktivt ved å jobbe deg gjennom et puslespill. Denne fra Jiggy Puzzles er 800 stykker og har en nydelig illustrasjon fra den slovenske kunstneren Alja Horvat. Puslespillet kommer også med en glasskrukke og lim for å bevare puslespillene når du har fullført den.
Handle nå
Enten du er en nybegynner eller krydret yogi, sett inn litt moro i yogarutinen din med settet med yogatic. Hver dyse inneholder forskjellige positurer på hver side, inkludert stående, vri og balanserende bevegelser. Bare rull og se hvilke øvelser du må gjøre de neste fem minuttene.
Handle nå
Fortsett din mindfulness -rutine utenfor yogapraksisen din ved å meditere de mange velsignelsene i livet ditt. Og dette tidsskriftet er et flott sted å starte brainstormen. Den inneholder dusinvis av daglige spørsmål, aktiviteter og oppmuntrende meldinger til å hjelpe deg med å dyrke positivitet som et grunnlag i hverdagen din.
Handle nå
For å forlenge matens levetid, er det viktig å rengjøre den regelmessig. Og denne matrensen lar deg gjøre nettopp det, takket være den organiske kombinasjonen av ingredienser. "Jeg liker matrensen fordi den er ikke-giftig og trygg å bruke på matten min," sa yogainstruktør Farah Jaffrey tidligere til W+G. “Den har naturlige ingredienser, så det er ikke hardt og vil ikke ødelegge mattens tekstur. Det er godt balansert slik at den ikke lar matten være fet.”
Handle nå
Selv om den er kostbar til $ 85, får denne bokhvete- og bomullsfyllingsputen en A+ for bruk av miljøvennlige materialer og evne til å forbedre yogapraksis. "Noen av elevene mine har dette og elsker måten det støtter deres praksis," sier Myyogateacher Yoga Instructor Annelise Piers. “Det er kanskje ikke så fast som en bygget for Iyengar Yoga styrker spesifikasjoner, men de oppfyller så mange andre bærekraftsstandarder.”Bare legg den på korsryggen for å hvile ryggraden eller bruk den som en måte å løfte overkroppen. FYI: Bolsterputer brukes ofte som støttetilbehør i gjenopprettende yoga for å hjelpe til med å slappe av kroppen.
Handle nå
“Et must i en yogis milde rustning er en vanlig myofascial selvmassasje. [Det] kan gjøre underverker for ens mer aktiv praksis ved å slippe knuter og bryte ned klissete begrensninger til musklene våre, sier Piers. Og denne massasjekulen gjør akkurat det. De forskjellige sporene er med på å løsne knuter, redusere tettheten og øke blodsirkulasjonen til ømme muskler. I tillegg passer den rett i håndflaten din, slik at du enkelt kan ta den med deg på farten.
Handle nå
Opprinnelig $ 34, nå $ 25
Hvis du vil oppleve litt spa -behandling hjemme, kan du prøve å bruke denne Bucky Therapeutic Thermal Therapy Neck Wrap for å slappe av musklene. Legg den i fryseren for å gjøre den til en kald komprimering eller kast den i mikrobølgeovnen for å fjerne spenningene fra skuldrene. "I min yin -praksis opplever jeg at sandsekker hjelper til med å komme dypere inn i et målområde," sier Piers. “Denne har bonusen å være oppvarming, eller avkjøling, til vevene. Jeg har en student som bruker dette på forskjellige deler av kroppen hennes i praksis.”
Handle nå
Hvis du har problemer med å lande vanskeligere positurer, hjelper blokker som disse til å gi mer stabilitet og redusere stress på leddene dine. De kan også være en flott måte å legge til vanskeligheter med å flytte, optimalisere justeringen av posituren din og gi ekstra støtte.
Handle nå
Overrask din kjære med en tur til en av deres favoritt yogastudioer-gratis. Når du kjøper et gavekort fra ClassPass, kan du velge mellom hundrevis av treningskurs du skal delta i nabolaget ditt.
Handle nå
Denne transportøren kommer med alt du trenger for å reise med matten din, inkludert en stor lomme for å stash vannflasken din, sokkene eller andre personlige eiendeler. Posen måler rundt 26 tommer i lengde, noe som er stor nok til å bære de fleste matter i standardstørrelse fra Manduka, Gaiam og BalanceForm. Stoffet er også vannavvisende for å holde unna fuktighet og lukt, noe som vil være nyttig etter varm yoga.
Handle nå
Hvis du liker å starte økten med noen minutters mindfulness, kan dette Walden -pute -settet bidra til å berike din praksis. Det som gjør det verdt den ekstra mynten er bruken av hypoallergenisk bokhvete-skrogpakking og mykt minneskum som får det til å føles som om du går på en sky. Puten former seg også til kroppen din og har antimikrobielle egenskaper for å bekjempe bakterier.
Handle nå
Denne digitale trykkplakaten er et morsomt og vennlig undervisningsøyeblikk med noen av Yogas mest populære positurer. Det inkluderer håndtegnet illustrasjoner som viser frem trekk og navnene på posisjoner som er grunnleggende for yogier overalt.
Handle nå
Det er ingenting som lukten av naturen for å vekke sansene dine. For de som elsker å gjøre yoga ute, men må trekke seg den øvelsen til våren, er disse lysene den perfekte gaven. Og disse gutten lukter stearinlys bringer det store utendørs til deg i form av to klassiske dufter: Park Life og Aqua de Jardin. Hvert stearinlys har en blanding av blomster- og zest -notater for å få hjemmet ditt til å lukte som en frodig skog. Det er det nærmeste du kommer til å parkere yoga i stuen din.
Handle nå
For å benytte deg av den åndelige siden av yogapraksisen din, kan du vurdere å legge denne Ohm Singing Bowl til hjemmestudioet ditt. Det hjelper med å fremme et beroligende miljø ved å skape en distinkt klokkelyd. Vibrasjonene av denne lyden hjelper til med å påvirke nervesystemet positivt og stimulere avslapning. Du kan også endre og utdype lyden ved å tilsette vann i bollen.
Handle nå
Hvis du ikke vil bli distrahert av håret i ansiktet ditt under treningen, er dette viktige pannebåndet i Athleta i PowerVita ™ et must-have. Det tørker raskt og holder deg kjølig når du jobber opp en svette i løpet av de mer anstrengende øvelsene.
Handle nåØnsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
