30 gjennomtenkte, ekspertgodkjente gaveideer til kjære som har diabetes
Når du kjøper en gave til noen med diabetes, er det viktig å støtte deres diabetesvennlige livsstil, bemerker Michael Maher, R.D., Long Island-basert kostholdsekspert med teatis. ”For venner og familie vi elsker, bør vi prøve å hjelpe dem med å oppnå det lykkeligste og sunneste livet de kan og hjelpe dem til å føle seg støttet, noe som kan utgjøre en stor forskjell i livet og til og med tilstanden.”
Imidlertid er det viktig å innse at selv om diabetes sannsynligvis er en viktig del av livsstilen, er det ikke helheten av hvem de er-mange mennesker ikke ønsker å binde sin identitet til deres tilstand. Ikke sikker på hvordan din kjære føler? Du kan alltid spørre dem.
For å hjelpe deg på din søken etter å finne den perfekte gaven til en venn eller et familiemedlem med diabetes, har vi samlet en liste over gaveideer, alle ekspertgodkjente, som garantert vil imponere denne høytiden.
30 beste gaveideer for personer med diabetes
Å bytte grønnsaker inn for karbohydratmat som pasta og ris kan være en sunn beslutning som kan komme til nytte for personer med diabetes, men å kjøpe de forhåndsskårne og skiver ting i matbutikken din kan legge opp. Denne hjemme-veggie spiralizer lar deg piske opp julienne nudler, spaghetti, tagliatelle, du nevner det, alt fra grønnsaker på kort tid.
Handle nå
Å løpe, spesielt utendørs, kan være en utfordring for personer med diabetes som trenger å ha visse forsyninger med seg, som en hurtigvirkende kilde til karbohydrater i tilfelle lavt. Dette beltet er laget for å løpe, og kan lagre alle must-haves som noen med diabetes kan trenge på farten.
Handle nå
"Poser eller små poser som er morsomme og stilige for en person med diabetes for å bære nødvendige forsyninger eller medisiner," bemerker DR. Cooper. Denne elegante vesken fra Lululemon kan lagre flere viktige gjenstander sammen med medisinsk utstyr noen med diabetes kan bære rundt. Overalt vesken er en shopper-favoritt-og med god grunn. Den er liten nok til å være super praktisk (kontra en mer klumpete fanny -pakke), men har nok lommer til hverdagslige lagring. Det er virkelig den mest praktiske, perfekte belteposen.
Handle nå
Personer med diabetes kan ha en tilstand som kalles nevropati, bemerker Lori Cooper, M.D., Endokrinolog og diabetes og metabolismespesialist i Seattle, som er nerveskader som kan gjøre hendene eller føttene mer følsomme for skade. Av denne grunn anbefaler hun å gi et varmt par sokker som de kan ha på seg i løpet av vinteren, og beskytte føttene mot skader.
Handle nå
Fitbits er superkule enheter som lar en person holde rede på deres personlige egnethet på en enkel og tilgjengelig måte. Ikke bare hjelper dette med å oppmuntre til trening, men det er en fin måte å holde noen som ønsker å styrke sin helse og kondisjon supermotivert. Statistikken er enkle å navigere, noe som gjør at det er treningssporing så mye mindre skremmende for de som er interessert.
Handle nå
Denne smarte hjemmet. Via Bluetooth kan brukere koble seg til Pure -appen for å kontrollere duftintensiteten og planlegge utbetaling. Det kan også brukes som nattlys (det er ikke lyst nok til å for eksempel lese en bok om natten, men det hjelper med å sette stemningen for hvis du vil ha litt atmosfære mens du slapper av og henter favorittprogrammene dine ).
Handle nå
Eventuelle medisiner som blir injisert for diabetes, må holdes kjølig, dr. Cooper påpeker, så det er lurt å gi noe praktisk som en pose som kan bidra til å opprettholde kalde temperaturer for medisiner mens du reiser.
Handle nå
Hvis din kjære har diabetes og gjør endringer i kostholdet, er en luftfrier en flott måte å nyte komfortmat med mindre olje. Denne enheten kutter koketiden med så mye som 30 prosent og har et super brukervennlig grensesnitt.
Handle nå
Hendene har alltid en tendens til å bli tørre rundt vinteren, og folk med diabetes kan ha dette litt verre-så et gavesett fullt av nærende håndkremer vil bli verdsatt av de fleste. Du kan tilpasse dette gavesettet til å inkludere dufter av valget ditt-alle lukter utrolig.
Handle nå
Det er alltid en god idé å ha en blanding av snacks for enhver situasjon som oppstår-enten du bare er sulten eller behandler en lav. Denne gaven lar noen lage og tilpasse sin helt egen gaveeske full av snacks. Du går gjennom en undersøkelse som lar deg velge favorittsmakene. Alle snacks har blitt overvåket av en registrert kostholdsekspert for å starte opp!
Handle nå
Noen studier antyder at yogaperapi kan øke noen insulinreseptorer for personer med diabetes type 2, noe. Dette gavesettet er perfekt for personen som ønsker å innlemme litt mindfulness i livet sitt. Det kommer med alt noen som nettopp starter i yogasfæren, kan trenge en matte, en blokk, en stropp og til og med tilgang til digitale treningsøkter.
Handle nå
Å holde seg hydrert er viktig, spesielt for noen med diabetes, ettersom dehydrering potensielt kan føre til en økning i blodsukkernivået, advarer DR. Cooper. Denne vannflasken kan bidra til å oppmuntre noen til å drikke opp. Det forblir kaldt takket være tredobbelt isolasjon og kan fylles på igjen og om igjen. Det er også elegant og pent, noe som ikke gjør vondt.
Handle nå
Hvis du virkelig er stumpet av hva du skal få noen denne høytiden, kan du ikke virkelig gå galt med et gavesett fra Yankee-stearinlys (med mindre du vet at denne personen virkelig er følsom for lukter, så kanskje super duftende stearinlys er ikke et flott alternativ). Denne har et godt prispunkt og inkluderer tre av sine bestselgere for høytiden: Balsam & Cedar, Christmas Cookie ™ og Red Apple Wreath.
Handle nå
Dette er definitivt et gaveartikkel med stor billett, men det er sikkert en på listen din vil sette pris på, spesielt noen med en kronisk sykdom som diabetes. Disse silkemyk, organiske bomullsarkene blir enda mykere med hver vask og kommer i tre nøytrale farger. Når du bruker så mye av din mentale og fysiske energi på helsetilstanden din, føles det ganske enkelt som å kunne kose seg i myke, dekadente ark når du hviler.
Handle nå
Snacks kommer i clutch for personer med diabetes som er flittige med å unngå lav. De kommer i massevis av smaker, så denne sortpakken vil bli satt stor pris på.
Handle nå
Noen med diabetes kan bli fristet til å holde rede på maten for å sikre at de bruker riktige ting-og dette tidsskriftet gjør det enkelt å gjøre det. Ikke alle mennesker med diabetes gjør dette, så det er lurt å vite om det er slik de foretrekker å spore ernæringsinntaket. Men hvis gavea finner matjournalisering nyttig, er dette et godt valg. Du kan registrere alle detaljer, fra næringsinntak til vannforbruk og til og med daglig aktivitet.
Handle nå
Hvis du ikke har tatt på deg et par av disse sokkene, er det på tide. De konturer til foten din på en støttende og funksjonell måte takket være deres Honeycomb Arch -støttesystem, og ikke går på akkord med kvaliteten med hver vask. Som et pluss donerer selskapet et par sokker for hver enkelt kjøpt.
Handle nå
For noen med diabetes, som holder rede på sukkerinntaket, er denne sjokoladen et velsmakende alternativ til tradisjonelt godteri. Hver boks inneholder et utvalg av både melk og mørke smaker laget av det berømte sjokolademerket Ashers sjokolade, som ble etablert tilbake i 1892.
Handle nåMange mennesker med diabetes er på jakt etter måter å lage sunne måltider fra komforten i hjemmet (kontra takeout-som i sin natur er ikke den mest transparente om ingredienser)-og en av de enkleste måtene å gjøre dette på er er med en øyeblikkelig gryte, som bare er en trykkoker. Det kan piske opp et måltid på kort tid, og er spesielt nyttig for å tilberede grønnsaker, ris eller til og med desserter.
Handle nå
Denne søte gaven er virkelig hensynsfull for noen som enten nylig er diagnostisert eller spesielt sliter med diabetes. Du kan ha det tilpasset for å inkludere navnet deres, og hver inkluderer en veldig sentimental merknad om hvordan det er å bli diagnostisert og for å takle denne livsendrende medisinske tilstanden.
Handle nå
For snackelskeren er dette den ultimate gaven. Den leveres med et utvalg av søte, krydret og salte klassikere, inkludert Cheez-its, mager pop, Welchs frukt snacks, ernæringskorn, seige barer og mer. Det vi liker med det er at den inneholder 30, reisevennlige, mindre pakker som er utrolig praktiske. Bare merk at hvis du ser på karbohydrater og sukker, vil du være oppmerksom på ernæringsinnholdet i denne bunten.
Handle nå
For alle med øye på helse og lang levetid, deler denne kokeboken 100 oppskrifter som kan hjelpe noen å leve ekstra 10 år (som ikke vil ha det?). De blå sonene er de fem regionene i verden der folk lever lengst (Okinawa, Japan; Sardinia, Italia; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Hellas og Loma Linda, California). Det kombinerer visdom samlet fra mer enn 50 matproffer, inkludert kokker fra hele U.S., og inkluderer enkle å lage måltider som alle kan piske opp hjemme.
Handle nå
Hvis du leter etter noe lite, men meningsfullt, som en gave til noen med diabetes, kan du vurdere denne søte nøkkelringsjarmen som sier “Husk alltid at du er modigere enn du tror, sterkere enn du ser ut, og smartere enn du tror og elsket mer enn du vet.Å gå tilbake til det vi opprinnelig sa, men sørg bare for at gavea er komfortabel med denne typen gaver (de føler kanskje ikke sterkt om å vise det faktum at de har diabetes-vi vil bare aldri anta!).
Handle nå
Dette er en gave som stort sett alle på listen din vil sette pris på, spesielt noen med diabetes som kan lide av irriterende nervesmerter forårsaket av nevropati. De kommer i et utall farger å velge mellom, inkludert blå, kastanje, rose og rødt.
Handle nå
Å leve med en kronisk sykdom som diabetes kan utvilsomt være stressende, så en gave som oppmuntrer en kjær til å ta det med ro og slappe av kan snakke volum om din kjærlighet til dem. Denne appen har ubegrenset tilgang til meditasjoner og støtte som kan hjelpe noen til å bli mer sentrert og avslappet i deres daglige liv.
Handle nå
Denne søte lille vesken er lett å kaste med noen på farten og kan bære alt nødvendig utstyr en person med diabetes kan ha med seg. Det er også søtt, inspirerende og laget av et 100 prosent vanntett materiale.
Handle nå
Hvis personen du gaver er opptatt av å snappe, og du vet at de er en kjøttelsker, er denne pakken med gressmatet storfekjøtt kjøtt snacks en flott gave (eller strømpefyller). De har ikke bare lite fett, karbohydrater og natrium, noe som er uvanlig for rykk, men de er også sukkerfrie og fullpakket med protein-hvis de er næringsstoffer din gavee er modererende.
Handle nå
Søte godbiter som er diabetesvennlige er vanskelig å komme med. Mens denne frosne desserten er kledd ut som iskrem, er det faktisk gresk yoghurt, som pakker mer protein og mindre sukker. Yasso tilbyr spesialbygde bokser og DIY, slik at du kan ha det litt moro med gave.
Handle nå
Hvem vil ikke sette pris på en fotmassasje som du kan bruke på fritiden din i hjemmet ditt? Det er den ultimate måten å ta kanten av etter en lang dag, og hjelper til med blodsirkulasjonen (diabetes kan sette folk med en høyere risiko for forhold som vil påvirke sirkulasjonssystemet, ifølge UCLA Health). Denne har tre elting og tre klemmeintensiteter som du kan tilpasse deg din smak. Det tilbyr også varme, som kan være spesielt beroligende om vinteren.
Handle nå
Hvis du vil gå stort med årets gave, kan du ikke virkelig gå galt med den nyeste utgaven av Apple Watch. Det er flott for noen med diabetes, siden det kan følge med på blodsukkeret, pluss kommer med en rekke andre super nyttige funksjoner de vil elske (hvis de er interessert i kondisjon og helsesporing, som oksygennivåer i blodet, REM, og mer).
Handle nåØnsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
