14 Beste rebounder-trampoliner for en trening med lav innvirkning som er lettere på skjøtene
Hva du skal se etter i en rebounder trampoline
Mens rebounder -trampoliner er mye mindre enn bakgårdsalternativer, må du fremdeles vurdere størrelse, som Morris forklarer. "De fleste rebounder -trampoliner er mellom 36 og 48 tommer i omkrets, så du vil sørge for at du har plass," sier hun. "Når det er sagt, er de vanligvis lette nok til at du kan lagre dem mot en vegg eller velge en sammenleggbar versjon i stedet.”
Morris anbefaler å sørge for at bena på den valgte trampoline har grep for å sikre sikkerhet og stabilitet (du vil definitivt ikke at den tingen beveger seg rundt mens du spretter på den). En annen viktig sikkerhetsvurdering er vektgrensen, sier hun. “De fleste rebounders skal kunne håndtere opptil 220 pund, men noen større versjoner kan støtte mer vekt.”De maksimale vektene for valgene våre under varierer fra 200 til 440 pund, så de er også mini -trampoliner for voksne.
Morris anbefaler også å vurdere en trampoline med styret. "Rebounder -treningsøkter kan bli intense," sier hun, "så en trampoline med styrer kan gi deg ekstra sikkerhet mot å falle.”
Oppover er de beste rebounder-trampolinene for morsomme, effektive treningsøkter med lite påvirkning.
Beste rebounder -trampoliner
Stamina Intone Oval Jogger er et av Morris toppvalg for rebounder Trampolines. "I en omkrets på 48 tommer gir [det] et større hoppområde, styret, ekstra motstandsbånd for ekstra overkroppstrekk og en LCD -skjerm som viser hoppene dine per minutt, treningstid, total hopp og kalorier brent," hun sier.
Denne øvelsen Trampoline, som har opptil 250 pund, har også en ledsager-app kalt Müüv (for både iPhone og Android) som har en hvordan-til-samlingsvideo, personlig lydarbeid og kompatibilitet med iHeartRadio.
Fordeler: Lett å montere; Noen brukere foretrekker kanskje den ovale matten fremfor den typiske runde formen.
Ulemper: Anmelderne sier at styret kan være litt sterkere.
Utholdenhet har eksistert siden 1987, og de lager alle slags treningsutstyr, inkludert dette høyt rangerte rebounder Trampoline. Du kan få cardio inn ved å gjøre trampolineøvelser og også gjøre litt styrketrening med de inkluderte motstandsrørene. Hold oversikt over treningen din med den vedlagte elektroniske skjermen, som viser treningstiden din, kalorier brent, hopper per minutt og hopper per trening.
På 38 tommer er denne modellen betydelig mindre enn de største rebounder -trampolinene, så den er perfekt hvis du ikke har massevis av plass til en. Det er lett å sette sammen også.
Fordeler: Stille, kompakt, lett.
Lure: Noen anmeldere sier at motstandsrørene kan være bedre kvalitet.
Toppselgeren i kategorien Fitness Trampolines på Amazon er tilfeldigvis en av Morris Faves. "Denne rebounder-trampoline tilbyr nesten alle funksjonene du ønsker, inkludert en høy vektgrense (har opptil 330 pund), styrer, anti-sklisser på bena, og [det er] sammenleggbar," sier hun.
Den 40-tommers sammenleggbare trampoline er en oppgradert versjon av den originale modellen av BCAN og er designet for både barn og voksne å glede seg over. Den er tilgjengelig i to størrelser, 40 tommer og 48 tommer (i både blått og svart), og du kan justere det tunge styret til fire posisjoner (fra 2 fot, 6 tommer, til 3 fot, 5 tommer), noe som betyr det ' Jeg jobber for mennesker i alle høyder. Som Morris bemerker, brettes det for lagring til bare en fjerdedel av størrelsen, faktisk.
Fordeler: Stille, lett å sette sammen.
Lure: Å brette det kan være vanskelig.
Det avtakbare, polstrede styret på denne rimelige 41-tommers trampoline tilbyr mye allsidighet med sine fem posisjoner som varierer fra 31.5 tommer til 47 tommer. Den lille trampolinen er lett å sette sammen uten verktøy som trengs. (Øvre sprett hevder at det bare tar fem minutter!) De gummitipede føttene forhindrer at den glir når du trener en trampoline-trening, samtidig som du beskytter gulvet ditt.
Selskapet anbefaler en minimum brukeralder på 18 måneder for denne innendørs trampoline (selv om det kan være litt optimistisk), og mange anmeldere bemerker at barna deres elsker det (merk at alle barna skal overvåkes mens de bruker det). Når det gjelder voksne brukere, er vektkapasiteten 200 pund.
Fordeler: Lett å sette sammen, justerbart styr.
Ulemper: En lavere vektgrense enn noen trampoliner, ikke akkurat lett å brette.
Hvis du ser alvorlig på å få en trening av høy kvalitet som du bruker ofte i år-er en rebounder trampoline fra Bellicon verdt å se. Mange treningstrampoliner får sprett fra metallfjærer, men dette selskapet bruker strikkesnorer for en "dypere, jevnere" sprett med mindre påvirkningsstress-og nesten null støy.
Denne trampolinen er laget i Tyskland og er godkjent av American Chiropractic Association og er tilgjengelig i fem strengestyrker, alt fra medium (for folk opp til 140 pund) til Ultra Strong (280-440 pund maks). Den ankommer fullt montert, noe som er sjelden for en trampoline. Avbildet er den 44-tommers versjonen; 39-tommers og 49-tommers alternativer er også tilgjengelige.
Bellicon Trampolines kommer med en 30-dagers prøveversjon av selskapets online treningsvideoer (og etter det har YouTube mange alternativer for trampoline-treningsøkter).
Fordeler: Rolig, ekstra lav innvirkning, høy vektgrense.
Ulemper: Høy pris sammenlignet med mange trampoliner.
Inkludert med denne 40-tommers trampoline fra Wamkos er et par velkomne statister: et par motstandsbånd som fester seg til trampolinen og utvider treningen utover kardio, og et vaskbart sikkerhetsdeksel for å beskytte metallfjærene fra jumperen. (En ting det ikke har er et styr, men det kan være personlig preferanse.)
Trampolinen brettes enkelt og har anti-skli gummiføtter for ekstra stabilitet. Den maksimale vektkapasiteten er 220 pund.
Fordeler: Lett å montere, sammenleggbare.
Ulemper: Ingen styr (bare en con hvis det ikke er din preferanse); Noen anmeldere bemerket at de ikke elsket camo-omslaget, så de vendte det ut for å vise den helt svarte siden.
Denne rebounder-trampoline har gjort det til de 10 beste trampolinene i kategorien Fitness Trampolines på Amazon og har over 1 900 5-stjerners anmeldelser så langt. Bungee-ledningene er stille, og som selskapet sier: "Mega Strong"-med en mykere sprett enn metallfjærer. Trampoline kan støtte opptil 400 pund, takket være den tunge stålrammen og seks ben.
Denne 40-tommers trampoline har et styr som kan justere seg fra 32 til 42 tommer, noe som kan hjelpe med øvelser for en rebounder, men hvis du foretrekker en versjon uten en, tilbyr selskapet at for-med en lavere pris.
Fordeler: Stille, høyere vektkapasitet enn mange trampoliner.
Ulemper: Brettes ikke; Noen anmeldere sier at montering er litt utfordrende, og at det å ha to personer hjelper.
Jumpsport har laget trampoliner i lang tid, og i 1995 kom en av deres medstiftere opp med ideen om å legge til et sikkerhetsnett til store utendørs trampoliner. År senere begynte selskapet å lage små treningstrampoliner som denne.
Morris anbefaler denne innendørs trampoline for folk som leter etter en med grunnleggende funksjoner. Det har ikke styret, for en. "Denne solide og sikre trampolinen er litt mindre [enn noen], med en rammediameter på 39 tommer, men er også konstruert av 36 ledninger, så du trenger ikke å bekymre deg for at den bryter i løpet av treningen," hun sier.
Den lille trampoline lar deg tilpasse treningen litt med justerbare spenningsinnstillinger, og er designet for å gi en "glatt, polstret, men likevel livlig sprett.”Bena er bøyd i stedet for rett for ekstra stabilitet og sikkerhet.
Fordeler: Rolig, justerbar spenning, lang garanti sammenlignet med noen merker.
Ulemper: Ingen styr (bare en con hvis det ikke er din preferanse), bretter ikke.
Med 30 Bungee -ledninger i stedet for metallfjærene som mange rebounder -trampoliner får sprett fra, er denne modellen stille og enklere på knærne. (Det er kanskje ikke stille nok å bruke hvis du har naboer og dårlig lydisolering, men romkamerater eller familiemedlemmer kan sette pris på valget ditt.) Trampoline er 40 tommer og har opptil 330 pund.
Denne trampolinen har anti-skli gummi føtter på beina for sikkerhet, så vel som en slitesterk mat laget av vanntett, lett å rengjøre, 900-denier Oxford-klut.
Fordeler: Stille; Bena er enkle å fjerne for lagring av trampolinen.
Ulemper: Noen anmeldere sier at montering er litt utfordrende, og at det å ha to personer hjelper.
Her er en rebounder på $ 100 som er tjent mer enn 700 5-stjerners rangeringer så langt. På 49 tommer er denne trampolinen fra Tomser sjenerøs størrelse, og den holder opptil 400 pund trygt. Det fungerer også bra for folk i forskjellige høyder-det justerbare polstrede styret kan heves fra 35 til 50 tommer. Gummiføttene gir en anti-skli overflate for ekstra sikkerhet mens du nyter trampolineøvelsene dine.
I tillegg til instruksjonsheftet som følger med trampolinen, tilbyr Tomser også en hvordan du gjør video for å hjelpe deg med å sette den opp. (Hvor fint ville det være hvis alle "montering påkrevd" produkter hadde videoer, ikke sant?) Mange trampoline-merker tilbyr 1-års garantier, men dette selskapet gir 5-års garanti og “Lifetime Technical Support.”
Fordeler: Enkel å sette sammen, høyere vektkapasitet enn mange trampoliner, lang garanti sammenlignet med noen merker.
Ulemper: Bare "sammenleggbar" etter at du har brukt litt tid på å fjerne styret og bena.
Bungee -ledninger kan gi noen fordeler med metallfjærer (de kan være enklere på knærne, for en), men å sette sammen en trampoline med ledninger kan ta litt ekstra arbeid. Denne mini -trampolinen inkluderer 30 strikkestuper som du må trekke over stålrammen, selv om mange anmeldere sier at det ikke er vanskelig, bare litt fysisk krevende. Når de er samlet, bør ledningene gjøre trampoline -treningsøktene dine roligere.
Maksimal vekt for denne rebounder -trampolinen er 300 pund., og trampolinens ben er dekket med anti-sklisikter for stabilitet og sikkerhet. På 40 tommer store er det også rikelig med overflateareal å bevege seg rundt i alle øvelsene dine for rebounderen din.
Fordeler: Rolig, solid, Bungee Rope Design er vennlig på leddene dine
Ulemper: Vanskeligere å samles
Denne Bungee Cord -treningstrampoline er fullt montert, slik at du ikke trenger å slite med å feste ledningene selv. Ledningene er holdbare og kan gi en roligere og jevnere sprett enn fjærer. Den har en 35.5-tommers hoppmatte med en polstret kronbladmatte for ekstra plass, en vektgrense på 275 pund og buede ben for å forhindre tipping. Hvis flere mennesker bruker trampoline, kan du også tilpasse spenningen basert på individuelle preferanser.
For litt trampoline treningsinspirasjon kommer den også med en 60-dagers utvidet prøve for online treningsøkter og en DVD.
Fordeler: Stille, kommer fullt montert, buede ben, stort hoppplass
Ulemper: Brettes ikke
Du kan glede deg over en full kroppstrening med denne øvelsen trampoline, som er 48 tommer bred, og har en solid stålramme med åtte ben. Det inkluderer rekkverk som kan tilpasse seg fem forskjellige nivåer, fra 38-46 tommer og resistente bånd, slik at armene kan komme inn på handlingen også. Trampoline kan støtte alle i familien, med en vektkapasitet på opptil 450 pund. Den har også sammenleggbar design, bare fjerne rekkverk og ben, og du kan lagre den bort eller transportere den på farten.
Fordeler: Sammenleggbar, inkluderer justerbar styr, høy vektgrense
Ulemper: Noen anmeldere sier at styret ikke er solid
Med et Pentagon -design, stort fotavtrykk og en vektkapasitet opp til 130 kg (eller omtrent 286 pund), vil denne innendørs trampolinen passe inn med resten av hjemmet ditt treningsstudio. Den har gummimokter av høy kvalitet som er holdbare (selv om de er vanskeligere å stramme under montering) og ikke-pinne gummiføtter for å forhindre at den glir på bakken. Hvis du liker muligheten til å ha styret, har denne trampolinen en som kan justeres til fem forskjellige høyder.
Fordeler: Sammenleggbar, justerbar styr, høy vektgrense
Ulemper: Vanskeligere å samles
Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
