Du kan vokse sunnere, lykkeligere grønnsaker og urter av følgesvenn som planter Her er hvordan

Du kan vokse sunnere, lykkeligere grønnsaker og urter av følgesvenn som planter Her er hvordan

I dr. Nasjonenes egen hage i El Granada, California, hun pleide bare å plante tomater alene, men hun begynte nylig å plante basilikum sammen med dem og har lagt merke til fordeler når det gjelder utbytte, helse og smak. "Jeg har ikke hatt flere hornorm, men tomatene mine er bare bra," sier hun.

De grunnleggende reglene for ledsagerplanting

Husk at mye av bevisene som følgesvennsplanting av pararbeid er anekdotisk; Ulike gartnere er bundet til å stå ved forskjellige kombinasjoner. Men generelt, tenk på sammenkoblinger som kompletterer hverandre. Ta jordbær og spinat. Spinats brede blader kan dekke jordbærplanter for å skygge og beskytte dem mot skadedyr, og den inneholder en forbindelse som gjør den ganske skadedyrbestandig.

Unngå kombinasjoner av planter som vil konkurrere om de samme ressursene eller lide av de samme problemene, for eksempel poteter og paprika (begge tilhører samme plantefamilie, nattskjerm). Ikke interplantasjonsavlinger som trenger god plass til å spre bladene eller vokse oppover, som brokkoli og polbønner, fordi de vil stunt hverandres vekst.

Du vil også unngå å bruke planter som har en tendens til å ta over hvor de er plantet. For eksempel gjør Mints sterke aroma det til en nyttig skadedyravskrekkende, men OneTo sier at den har en tendens til å overta enhver hageseng den er i, noe som kan hindre andre planter. Et alternativ: Plant den i en egen beholder i nærheten eller i en gryte og begrav deretter gryten i hagesengen din for å inneholde røttene, sier han.

Den enkleste måten å tenke på hva som kan gå bra sammen er å vurdere hva smaker Bra sammen, sier O'Connor. "Ta Pico de Gallo: Hvis du planter paprika og tomater, og løk og hvitløk sammen, vil du ha en ganske skadedyrfri seng," sier hun. En annen metode? Oneto tenker på skadedyret som mest sannsynlig vil forstyrre den aktuelle planten, og planter noe for å direkte motvirke den.

De beste starter -ledsagerplantene kombinasjoner

Foto: W+G Creative

1. Bønner + squash + mais

O'Connor kaller belgfrukter "The Holy Grail of Companion Plants", fordi de generelt er motstandsdyktige mot skadedyr og kan gi gunstig nitrogenfiksing som andre planter vil ha fordel av. "Nitrogen hjelper planter med å vokse slik at du får disse store bladplanter," forklarer hun. "Når du forlater [bønner] på bakken når de er døde og mulch med den, vil det virkelig forbedre jorda."Planter dem med den klassiske tre søstrene sammenkobling av squash og mais-eller en hvilken som helst annen plante som trenger skygge.

2. Løk eller hvitløk + dill

Allium-familien (som inkluderer løk, hvitløk, gressløk og purre) er generelt en pålitelig ledsagerplante for de fleste skadedyrutsatte grønnsaker på grunn av sine naturlige antiseptiske egenskaper, sier O'Connor. Imidlertid har disse plantene en tendens til å bli truet av å suge insekter som thrips, sier oneto. "De er en ganske stor rekkefølge av insekter som har en appetitt på omtrent alt," sier han. Å kjempe med disse skadedyrene, plante dill eller persille. I følge Oneto "intermix veldig bra med omtrent hva som helst" fordi deres komplekse underjordiske rotsystemer er skadedyrbestandige og selvopprettholdende. De tiltrekker seg også forskjellige gunstige insekter, som marihøner, som snacks på thrips og andre skadedyr.

3. Gulrøtter + rosmarin eller salvie

OneTo sier at gulrøtter er ganske hardføre, men er sårbare for gulrotfluer-som bar seg inn i hjertet av gulrøtter og ødelegger dem. Heldigvis kan velduftende urter som rosmarin og salvie avskrekke disse skadedyrene med sin sterke duft.

4. Paprika eller auberginer + ringblomster

Cousins ​​paprika og auberginer omhandler de samme skadedyrene: ormer og lygus bugs. For å hjelpe dem med å trives, anbefaler O'Connor og OneTo Marigold. "Jeg har sett ringblomster og noen av brassicasene som ruccola brukte mye til [nattskjerm]," sier han. Marigold tiltrekker seg fordelaktige insekter som marihøner og grønne blonder, sier oneto, pluss parasittiske veps som spiser andre skadedyr. (Basilikum og løk kan også støtte disse plantene.)

5. Tomater + basilikum

De smaker ikke bare godt sammen i Caprese Salad-tomatoes og Basil er perfekte ledsagerplanter, sier O'Connor. Basilens aroma frastøter insekter som ødelegger tomatavlinger som thrips og tomathornormer. Denne sammenkoblingen er til og med antatt å forbedre smaken av begge deler. (Dette er ikke støttet av studier, men O'Connor og DR. Nasjoner sier at mange gartnere rapporterer dette anekdotisk).

6. Kål, blomkål eller brokkoli + oregano

Hvis du noen gang har undersøkt et kålblad og funnet bitthull, har du sannsynligvis sett arbeidet til en kållooper, en av denne familiens viktigste skadedyr. Denne korsete grønnsaksfamilien har også problemer med biller og diamantback -møll. Aromatiske urter som oregano, rosmarin og timian avverger disse kjæledyrene med sin duft. "Kålmøller liker virkelig ikke nasturtiums, som også er veldig store og vakre," legger O'Connor til.

7. Jordbær + spinat + timian

Jordbær er en vanlig startplante for mange hagearbeidere, men dessverre ganske skadelig utsatt; De lider ofte av infestasjoner i snegle, snegl og bladlus. Timian og basilikum hjelper med dette. Utover skadedyrbekjempelse, bladgrønnsaker som spinat gir jordbærskygge. O'Connor liker også å sammenkoble frukten med borage, en liten stjerneformet blomst, som tiltrekker seg hjelpsomme pollinatorer.

8. Squash + ringblomster eller nasturtiums

O'Connor liker spesieltblomster, geraniums og nasturtiums som en ledsagerplante for alle typer squash (inkludert gresskar og butternut squash) for å bekjempe squashfeil. Disse blomstene avviser også rotknute nematoder, bladlus og forskjellige biller og fluer-vanlige skadedyr som plager squash.

9. Zucchini + mais + solsikker

Corn Works her på grunn av Three Sisters -metoden, og solsikker kan også gi ekstra skygge for å hjelpe deg med å dyrke monster zucchinis. Nyttige blomster tiltrekker seg skadedyrspisende insekter, og nitrogenfikser som erter og bønner gjør jorden spesielt nærende.

3 tips for hjemmegartnere å starte følgesvennsplanting

1. Start lite

Du trenger ikke å ha en viltvoksende hageplott for å få følgesvenn. Dr. Nasjoner anbefaler å starte i det små med bare et par følgesvenn i en seng eller beholder, som tomat og basilikum, for å se hvordan det går. Ikke bekymre deg for mye om å starte en haug med planter, for da blir det for komplisert, og du kan bli motløs.

2. Oppbevar notater om fremgang og vekstrater

En av de beste måtene å spore fremgangen din i hagen din på er å aktivt ta notater om hva som fungerer og hva som ikke er. Dr. Nasjoner bruker et dyptgående regneark, men holder en løpende lapp på telefonen eller i en papirpute for å spore når du plantet visse frø og hvilke kombinasjoner som ser ut til å fungere og ikke er alt du trenger. "Du må eksperimentere og tilpasse deg, og det innebærer en læringskurve," sier hun. Hvis du plutselig merker jordbærene dine som dyrker plumperen, er det nyttig å kunne gå tilbake og se om å plante det sammen med Dill kan være å takke.

3. Start med en sterk jordbase

Jord er utrolig viktig for å få planter alle næringsstoffene de trenger for å bli store og saftige. Start med jord eller potteblanding av høy kvalitet, og tilsett kompost. Dr. Nasjoner prøvde å blande organisk kugjødsel inn i jorden som sprang de verdsatte tomatene hennes i år, men du kan be ditt lokale hagesenter om tips for hva som fungerer best i din vekstsone (se USDA Plant Hardiness Zone -kartet for ideene om hva og når å plante der du bor).


Sitasjoner + brønn + gode artikler refererer til vitenskapelige, pålitelige, nylige, robuste studier for å sikkerhetskopiere informasjonen vi deler. Du kan stole på oss langs velværeturen din.
  1. Ali, Ahmad, et al. “Hvitløksubstrat induserer agurkvekstutvikling og reduserer fusarium visne gjennom regulering av jordmikrobiell samfunnsstruktur og mangfold i gjenplantet forstyrret jord.” International Journal of Molecular Sciences, 2020, https: // doi.org/10.3390%2fijms21176008. Åpnet 30. aug. 2023.

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.