Er de virkelig begeistret for din delte fremtid, eller er de fremtidens forfalsker? Hvordan du kan oppdage den manipulerende dateringstaktikken

Hva dette gjør er å bygge forholdet opp på en falsk forutsetning. Personen på den mottakende enden blir matet det de vil høre, men det er ikke basert i sannhet. For eksempel kan noen love å bli din monogame partner nedover linjen slik at du har sex med dem. Selv om det ikke er noe galt med sex som ikke fører til monogam partnerskap, hvis du blir fortalt at sex faktisk vil gyte et monogamt engasjement fra en person som ikke har noen intensjoner om slikt, blir du lurt. Du har ikke all den informasjonen som er nødvendig for å velge helhjertet, og du kan endre melodien din hvis du visste at de lyver om å begå.

Ved et lignende token kan fremtiden Faking også føre til å gjøre noen store økonomiske grep som du ikke ville ha gjort noe annet. "Ved å ha en illusjon av en fremtid sammen, kan offeret skynde seg inn i fysisk intimitet eller økonomisk investere i partneren sin mye raskere enn de organisk vil ha turer sammen, møte familien eller gifte seg," sier den kliniske psykologen Sabrina Romanoff, PSYD.

Hvorfor noen kan delta i fremtiden som falske i et forhold

Future Faking er en villedende og uvennlig oppførsel, som setter den i taktikkens rike Narsissister kan bruke til å trekke noen inn, men det kan også praktiseres av ikke veldig flink eller hensynsfulle daters. Narsissisme eksisterer på et spekter (med de som er diagnostisert med narsissistisk personlighetsforstyrrelse i ekstrem end. Noen med mindre vanskelige intensjoner kan bare ikke være sikre på hva de vil ha. Uansett er de ikke hensynsfull til hvordan dette kommer av.

En sentral del av fremtidig faking er imidlertid bedrag. I følge klinisk psykolog Carla Marie Manly, PhD, forfatter av Glede fra frykt, Å snakke om fremtidige planer og at de faller gjennom er ikke det samme som Future Faking. "Det er greit for noen å si: 'Jeg håper virkelig at du møter familien min i sommer,' men vi vil virkelig si hvis Det ordner seg, i stedet for 'jeg vil' eller 'jeg lover', forklarer hun.

Det som gjør dette manipulerende er bevisst lyver om fremtiden for å trekke ut noe i nåtiden fra noen andre. Det er ikke bare uvennlig datingatferd; Det er beregnet og grusom. Fremtidig faking kan også være en del av en større manipulasjons- eller overgrepsordning, der det brukes til å trekke offeret inn og skape et tilsynelatende kjærlig bånd for å plassere dem i en sårbar stilling. Denne dynamikken setter en persons behov over den andres, noe som ikke gjenspeiler et rettferdig partnerskap.

Fremtidig faking kan også være en måte å skape emosjonell avhengighet på, eller shirk ansvar fra alle ødelagte løfter de gir akkurat nå. Kanskje denne personen regelmessig graver planene dine, men får grandiose løfter til å ta deg på en overdådig ferie for å glatte ting over.

Faktisk er dette ikke egentlig til gode for at personen som gjør fremtiden og faller på lengre sikt, heller. "Den diaboliske siden av fremtidig forfalskning er at du ikke bare påvirker minst en annen person, men du lyver for deg selv og lærer hjernen din å fortelle historier og ikke være ansvarlig og ikke ha integritet," sier Dr. Manly.

Hvordan identifisere om noen du er sammen med er fremtidens falske

Det kan være vanskelig å i utgangspunktet fortelle om noen du møter er i stand til fremtidig forfalskning fordi forelskelsesstadiet er vanlig, men dr. Manly sier at det faktisk er noe atferd å være på utkikk etter.

Først må du vurdere om deres handlinger og ord stemmer overens. For eksempel, hvis de sier at de vil være mer seriøse med deg, demonstrerer de at i sin kommunikasjon med deg? Hvis de forteller deg at de vil se deg igjen, passer de deg inn i timeplanen og får tid til å utdype forbindelsen din? Hvis det er et misforhold, kan det være en anelse om at denne personen ikke er helt ekte.

Å være tydelig på dine egne grenser og hva du anser for å være forholdet røde flagg kan være avklarende og hjelpe deg med å bestemme hva du skal gjøre her også. Det er en god generell praksis å spikre hvilken atferd du vil og ikke tåle fra en potensiell partner, så det å ha disse på hånden kan tjene som en nyttig tarmsjekk for hva som skjer.

Det kan være slitsomt å alltid være på utkikk etter forseelse, så dr. Manly anbefaler journalføring for å holde rede på hvordan forholdene dine går. Skriv ned forekomster som gir deg pause, og referer til disse oppføringene senere for å finne atferdsmønstre som peker på uærlighet. "Noe subtilt kan skje, eller du har en fantastisk helg borte, og du glemmer de røde flaggene hvis du ikke har historien din skrevet ned for å huske og bekrefte disse detaljene," sier hun. Det trenger ikke å være så detaljert-bare nok til å føre en personlig rekord.

Hva du skal gjøre hvis du finner ut at noen er fremtidens falske deg

Hvis du mistenker at noen du ser ikke er helt ærlig med deg om deres investeringsnivå i din delte fremtid, kan en respektfull, klar samtale kaste litt lys. Dr. Manly anbefaler å si noe sånt som: 'Jeg la merke til dette mønsteret der du gir løfter [at du ikke holder], og nå har jeg lagt merke til tre hendelser der dette skjedde, og det er en avtale for meg.'

"Hvis du legger merke til at partneren din prøver å skynde deg ... sørg for å sette standardene dine i forholdet og gå i et tempo du er komfortabel med."-Sabrina Romanoff, PsyD, klinisk psykolog

Avstand ut datoene dine for å gi denne personen tid til å følge gjennom planene sine er et annet tiltak for å se om de er oppriktige. "Hvis du legger merke til at partneren din prøver å skynde deg eller snakke deg om å ta neste skritt som du ikke er klar for, må du sørge for å sette dine standarder i forholdet og gå i et tempo du er komfortabel med," legger Dr. Romanoff. Dette kan se ut som å si noe som: “Hei, jeg er litt ukomfortabel med hvor raskt vi beveger oss, vi bremser og bare liker akkurat nå?”

Hvis de reagerer dårlig eller gasslys om det, kan det også være nyttig informasjon å ha. (Dr. Manly advarer om at folk som er vanlige manipulatorer kan være flinke til å sidestille disse samtalene, så ikke stopp før du har et tilfredsstillende svar.)

Hvis det du hører hever alarmene dine, kan det også være nyttig å omdirigere dem. "Hvis de stadig lover ting til deg i øyeblikket og du føler deg ukomfortabel, kan du endre samtalen eller be dem om å holde på med disse løftene og ideene hvis du ikke føler deg klar for dem ennå," sier Dr. Romanoff. Deretter kan du bedømme deres oppfølging.

Til syvende og sist får du bestemme om det føles som om denne personen er sannferdig. Hvis de gjør deg ukomfortabel eller på vakt mot tempoet som forholdet beveger seg og presser deg til å akselerere tidslinjen eller endre din Planer for fremtiden, ta det som er nødvendig for å få klarhet og finne ut hvordan du skal fortsette. Det kan bety å kutte dem løs. Husk at du er den som har ansvaret for fremtiden din, og du fortjener ærlighet fra eventuelle partnere for å informere hva det involverer.