Ja, du trenger sannsynligvis allerede å erstatte løpingene dine-få disse podiater-godkjente merkene til salgs nå
Pinker forklarer at materialet som utgjør mellomsålen-som er den pute-y-delen av skoen din mellom innersålen og bunnen av skoen din (Undersole) -degrader både over tid og med slitasje. Det er vanligvis laget av etylen-vinylacetat (EVA) eller polyetylen-vinylacetat (PEVA), et materiale som blir komprimert og mindre effektivt til å absorbere sjokk, ettersom det brukes om og om igjen. Den er bare designet for å vare i omtrent 300 til 500 miles, avhengig av hvor ofte du løper i skoene, og hvor stor kroppen din er.
Men kjørelengde er ikke den eneste faktoren: selve materialet forringes faktisk over tid, og de fleste sko har en holdbarhet på omtrent seks måneder. Så du bør faktisk erstatte joggeskoene dine to ganger i året, uansett hvor ofte du treffer veien.
Å utnytte skosalg når de skjer, heller venter til det øyeblikket du absolutt trenger de nye sparkene, kan være i beste interesse for lommeboken og føttene dine.
Personlig lærer jeg litt mer om hva jeg trenger fra en sko hver gang jeg erstatter dem. Siden jeg har brede, flate føtter (en dobbel conundrum), trenger jeg en sko med en stabil såle og god plass i tåboksen. Nylig, etter å ha prøvd Nikes mer skylignende Infinity Zoomxs og Hoka Bondi 8s, lærte jeg at jeg absolutt kjærlighet Kjører med mer pute. Og siden jeg pronerer, er det å ha den ekstra støtdemping helt berettiget.
Vel+bra har mange guider som hjelper deg å finne ut hva fotformen din trenger fra joggeskoene dine. Og etter at du har gjort det, kan du fylle ut ditt neste par med bare høyre joggesko under Black Friday/Cyber Monday Sales fra Brands Podiatrists Love, som vi har samlet for deg nedenfor.
Sjekk ut resten av vårt favoritt Black Friday -salg her for tilbud i skjønnhet, kjøkken, kondisjon, hjem, stil og mer.
Her er det beste løpende sneakersalget for Black Friday
Adidas
Opprinnelig $ 190, nå $ 95
Skoen som redesignet for å bedre passe kvinner etter å ha skannet føttene til 1.2 millioner kvinner er mer enn 50 prosent av denne Black Friday. Podiatere anbefaler den fjærende skoen som setter begrepet "energiavkastning" på kartet for både å gå og løpe.
Handle nå
Opprinnelig $ 250, nå $ 175
Denne skoen kommer med den nyeste og beste innen fottøyteknologi: en "karbonplate" innebygd i mellomsålen for å hjelpe den reaktive skumkomprimeringen og omformere raskere. Løpere elsker disse for å sette nye personlige poster i løp. Du må bare registrere deg for et gratis Adidas -medlemskap for å få denne 50 prosent av Deal.
Handle nå
Nike
Opprinnelig $ 135, nå $ 104 med BlackFriday Promo Code
Pegasus er Nikes mest klassiske moderne løpesko. Det faller rett i midten på minimalistisk-maksimalistisk skala, og demper foten din mens du fremdeles gir litt veifølelse. Podiatere anbefaler denne skoen for personer med nøytrale føtter, noe som betyr at buen din verken er høy eller lav.
Handle nå
Opprinnelig $ 165, nå $ 126 med Blackfriday Promo Code
Disse avstandskjøringene ble spesielt designet for å forhindre skade ved å tilsette mer struktur, samtidig. Og podiatere elsker dem.
"Denne skoen gir økt støtdemping, med løpere som rapporterer mindre smerter i fot-.
Handle nå
Hoka
Opprinnelig $ 160, nå $ 128
Den ultra-dempede Bondi-serien er Hokas go-to langdistance Running-tilbud. Den har American Podiatric Medical Association's Seal of Acceptance, og dets minneskum såle vil holde deg komfortabel mil etter mil.
Handle nå
Opprinnelig $ 140, nå $ 112
Hvis du liker å løpe fra gress til fortau for å spore til løype, er Hokas all-Terrain Challenger-serie for deg. Sålen til denne skoen er designet for å ha et forbedret grep som vil holde deg jevn på skitten, men ikke vil være klumpete eller hindre skritt når du er på fortauet.
Handle nå
Brooks
Opprinnelig $ 140, nå $ 110
Podiatere berømmer konsekvent Brooks for kvaliteten på materialene, og spøkelset er en av dens standout -allsidige joggesko. Den kommer i stor størrelse hvis du trenger litt ekstra rom, og podiatere anbefaler det for personer med en nøytral bue.
Handle nå
Opprinnelig $ 150, nå $ 100
Disse fleksible-sålede joggesko er designet for å sette litt pep i trinnet ditt ved å absorbere energi og sende den tilbake i foten. Dessuten anbefaler podiatere dem som en måte å bekjempe fotsmerter på mens de løper.
Handle nå
Asics
Opprinnelig $ 160, nå $ 70 med Code Cyber
Asics har et rykte for å være best i stabilitet. Så hvis du leter etter en stabilitetssko, noe som betyr å ha mindre fleksibilitet langs sålen og mer heft i buen, anbefaler podiatere denne modellen, noe som også hjelper jevnt å utbetale vekt slik at ingen områder av foten din får for mye press.
Handle nå
Opprinnelig $ 160, nå $ 120
Nimbus er en enda mer plysj podiater-godkjent alternativ fra ASICS. Begge leverer stabilitet, men Nimbus er litt mindre stiv enn Kayano -modellen.
Handle nå
Apl
Opprinnelig $ 300, nå $ 128- $ 224 (varierer etter farge)
APL er kjent for mote-fremover joggesko, og denne skjønnheten er ingen unntak-men den er like funksjonell som den er fasjonabel. Ved å bruke en "rocker" -modell som er ment å gi både mer pute og løfting, får disse løpende snikts podiatristen godkjenningsstempel. Størrelsene er begrenset i noen farger på denne ettertraktede skoen, men dette salget var for bra til ikke å inkludere.
Handle nå
Ny balanse
Opprinnelig $ 80, nå $ 64
New Balance -joggesko imponerer podiatere med sitt engasjement for å passe og funksjon. Denne modellen har merkets "Fresh Foam" -teknologi som er designet for pute og komfort.
Handle nåØnsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
