Hvorfor du ser så mange solnedganger på sosiale medier akkurat nå, ifølge vitenskap * og * astrologi

Det som er mer er at det også er en vitenskapelig grunn til å forklare hvorfor solnedgangene på sosiale medier og i det virkelige liv faktisk er bedre akkurat nå-partikulært i nordlige regioner. For det første kan de kaldere månedene av året skryte av klare, uliste solnedganger på grunn av mangelen på fuktighet, fortalte meteorologen Stephen Corfidi fra National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) tidligere fortalt Vox. Og for det andre legger Corfidi, forurensning sløv solnedganger. Så antagelig opplever innbyggere i byer som Los Angeles, som kanskje opplever renere enn vanlig luft på grunn av mangel på arbeidspendler, også ganske eksepsjonelle finaler til WFH-slipen i form av et visuelt show på himmelen.

Uansett hvilket trossystem du velger å lene deg inn for å forklare den nye solnedgangen din, anbefaler Hinkle imidlertid å behandle din daglige ogling på nattehimmelen som et bonafide-ritual. "Se etter rolige steder i naturen når det er mulig-de færre lyder i verden, for eksempel trafikk, jo bedre," sier hun. "Begrens andre lyder, fordi selv samtaler og musikk kan være en distraksjon. Still inn naturens severdigheter og lyd. Legg merke til hva du hører, se, lukte, smak, berør."Så, sier hun, prøv en bokstavelig jordingspraksis ved å trykke bare føttene dine i jorden mens du går eller står.

Ved å gjøre en vane med dette oppmerksomhetsmessige øyeblikket, vil du kunne finne et daglig lyspunkt, til og med midt i dimming lys.