Hvorfor en derm sier at ditt beste forsvar mot hyperpigmentering allerede er en stift i skjønnhetsrutinen din (eller bør være!)

Hyperpigmentering er en av de hudforholdene som ikke diskriminerer-og for noen, uansett hva du gjør eller ikke gjør med huden din, kan det føles som mørke flekker i ansiktet ditt er uunngåelig. Kjemisk skreller, serum, aktive, rensemidler og fuktighetskremskrav hevder å hjelpe til med å utføre din hudfarge og falme hyperpigmentering, men en av de mest effektive (og rimelige!) Alternativer for å forhindre mørke flekker bruker solkrem daglig.

Hyperpigmentering er forårsaket av overdreven produksjon av melanin (hudens naturlige pigment) og kan utløses av betennelse forårsaket av kviser, eksem, aggressive hudpleieprodukter, genetikk, sollys og til og med visse medisiner, sier Jenny Liu, MD, et brett- sertifisert hudlege i Minnesota. Og selv om reseptbelagte medisiner ofte brukes til å behandle hyperpigmentering, bruker du solkrem hele tiden, selv når du holder deg innendørs, kan hjelpe til med å forhindre og redusere ytterligere misfarging av huden, sier hun.

"UV -stråling induserer melanocytter for å øke melaninproduksjonen. Studier har vist at solkrem i seg selv kan være nyttig [for å forhindre forverring av hyperpigmentering] uten ytterligere lysemidler, "sier DR. Liu. Hvis du allerede har mørke flekker, vil det å ha solkrem hemmer UV -strålene fra å øke melaninproduksjonen og gjøre utseendet til flekkene verre. Hvis du for øyeblikket ikke har mørke flekker, fungerer solkrem som et skjold, og forhindrer overproduksjon av melanin.

Uansett, for å se resultater, kan du ikke bruke solkrem når hver blå måne. I stedet må du bruke den daglig. Dr. Liu anbefaler solkremer med SPF 30 eller høyere, ved hjelp av en teskje (eller to fingers verdt) for ansiktet og nakken, og påfør deg annenhver time etter behov etter behov etter behov etter behov. "For hud av farger, anbefaler jeg tonet solkrem for å blokkere synlig lys fra [solen] også.""

I tillegg til å bruke solkrem for å forhindre og redusere hyperpigmentering, dr. Liu sier at du bør bruke milde hudpleieprodukter for å minimere irritasjon. Og selv om det er mange tips og triks som flyter rundt på sosiale medier, sier hun at det er best å konsultere en styresertifisert hudlege "i stedet for å prøve produkter hjemme som har en høy risiko for ytterligere forverret hyperpigmentering. Jeg anbefaler ikke å spille kjemiker hjemme for å prøve DIYS.""

• Jenny Liu, MD, FAAD, styresertifisert hudlege og assisterende professor i dermatologi ved University of Minnesota Medical School

Overveldet med alle solkremalternativene? Vi har deg dekket. Finn ut den beste solkremen for din hudtype i den nyttige videoen nedenfor:

Ønsker enda mer skjønnhetsintel fra redaktørene våre? Bli med på Well+Good's Fine Print Facebook gruppe (og følg oss videre Instagram) for må-kjenne tips og triks.