Hvorfor flere kvinner får kolonier ... for god hud

Tracy Piper, som leder Piper Center for intern velvære i Soho, gjør en lignende sak. "Det som skjer i tykktarmen blir direkte sett i huden," sier hun. “Så når jeg ser en person med kronisk kviser, for meg kaster de gjennom huden sin. Det kan høres hardt ut, men det vil gi folk en vekker for å ta hensyn til hva som skjer inni, vises på utsiden .. . Huden er orgelet som vi ser som forteller oss om vi er internt i form, så vær oppmerksom på at det kan spare deg fra mangeårige problemer senere.""

Begge utøvere sier at generelt sunne kunder med anstendig hud og god naturlig eliminering (aka du "går" ofte på egen hånd) kan se en glød etter en økt, men for å rydde opp i en kronisk tilstand vil det ta mer en investering; Piper anbefaler minst tre økter tett sammen (en gang i uken), sammen med ikke tilfeldig- en eliminasjonsdiett sans meieri, bearbeidet mat, sukker og gluten.

Og akkurat som huden er førsteplassen som kan dukke opp, sier Piper, er det et tidlig sted for forbedring: “Når du avgifter, er det første stedet du ser resultatene i huden. Fargen endres, det er en glød, en livlighet som avgir fra huden. Det motiverer deg til å ta bedre vare på deg selv.”Og kanskje treffer slangen i tillegg til skjønnhetsdisken.

Dette stykket ble opprinnelig utgitt februar. 24., 2014, og ble oppdatert 3. juni 2016.

Har du noen gang fått gløden din fra en kolon? Eller ville du? Fortell oss i kommentarene nedenfor! Og for flere måter å få en glød fra innsiden og ut, kan du prøve disse hudbestemmende matvarene (eller lage en av disse smoothiene).