Hvorfor høytider (og til og med våre freaking bursdager) blir mindre spennende når vi eldes

Slik at i det minste hjelper til med å forklare hvorfor Friendsgiving blir et stadig mer populært alternativ til å fly hjem, direkte inn i en dømmende domstol av tanter. På samme måte peker det på hvorfor jeg gruer meg til 28, den alderen jeg utvilsomt kommer til å få alt Romy og Michele Om mitt 10-årige gjenforening på videregående skole, for uansett hvor flott jeg gjør det, er jeg nødt til å måle meg opp mot ganske mange mennesker som gjør det bedre. (Eller ikke, fordi vi lever i sosiale medier, noe som betyr at hver dag er et 10-årig gjenforening, og jeg vet hva alle klassekameratene mine gjør. Det betyr også at jeg ikke kunne late som om jeg oppfant post-its selv om jeg ville.)

Føler meg ikke sånn at den symbolsk-tilbøyelige forklaringen gjelder følelsene dine på festligheter? Vel, mer direkte emosjonell og fysisk arbeidskraft knyttet til høytider kan også være i spill. For å forstå dette, bare legg merke til noen viktige forskjeller mellom barn og voksne, antyder dr. Sherman. Barn kan naturlig være til stede, "så de liker disse feiringene for mat og gaver og oppmerksomhet, ofte uansett hvem som kommer," sier hun. "Voksne noen ganger glemmer vi hvordan vi skal gjøre dette."Tenk på det: hvor ofte tanken på noen som er ikke Med deg tar veien inn i tankene dine når du skal feire? Barn takler sjelden denne typen negativt-tilbøyelige bagasje.

"Også barn dukker opp på festene og arrangementene sine. Som voksne planlegger vi ofte vår egen, og trenger å ta med mat og være vertskap for ting, noe som gjør at det føles mer som arbeid og mindre som ren glede, "DR. Sherman legger til.

Når det er sagt, er det ett potensielt sparing av nåde voksne kan påkalle. Oddball -effekten lar deg få tid til å føle deg lengre (på en positiv måte) ved å omgi deg med friske opplevelser og bilder. Så kanskje jeg vil være lurt å riste opp bursdagsplanene mine og prøve en ny opplevelse, som å se på soloppgangen eller gjøre en treningsøkt på lunsjpausen min. Kanskje det vil hjelpe meg å føle litt ferieånd igjen.

Kan være. Men jeg kan fremdeles ikke bli hypet på å bli 28.

Hvis du fremdeles blir stukket av høytiden, kan du lære å kanalisere den energien inn i arbeidsdagen din. I tillegg er dette den beste alderen for toppnivåer av selvtillit.