Hvordan det føles å løpe i 'formforbedrende' sko som er mer polstret i tærne enn hælen

Behnamian kaller skoene "muskelløpere" fordi han sier at det å løpe i skoene er mer "muskelintensivt" enn hvilke løpere som hæl-streik kan brukes til å. (Av den samme grunn kommer skoene pakket inni en skumrulle, og Anteper oppfordrer løpere til å skumrull før de løper i skoene for å varme opp kalvene, så vel som etterpå for å hjelpe dem med å komme seg.)

10 mm hæl-til-tå-forsterkning (noe som betyr at det er relativt lite pute under hælen, og mye under forfoten) er kanskje skoens mest uvanlige designelement (Behnamian kom med det ved å eksperimentere med å barbere ned hælen på andre løpesko ), men muskelløperen har noen andre innovative funksjoner også.

Det er det Antepes kaller Heelx -teknologien: for å redusere kontakten på Achilles -senen, sitter skoens øvre omtrent 5 mm lavere enn vanlig på hælen, som i stedet er låst på plass med "utvidelser" på hver side av Achilles (det utseendet som vinger som kommer fra baksiden av skoen). Det hælgrepet er spesielt viktig når vi slående, når hælen er mer sannsynlig å gli ut.

Muskelløperen har også en karbonplate, som Behnamian sier er mer fleksibel enn karbonplatene i de fleste andre joggesko, og er ment mindre for å legge frem fremdrift og mer for å støtte tærne og fordele vekt til fotballen. Den har også et dobbeltlags tbe-skum, med et mykere skum rett under forfoten og et stivere bunnlag for bakkekontakt for å hjelpe til med stabilitet når du lander på forfoten.

Behnamian innrømmer at skoen er "ganske aggressiv" og ikke er ment å erstatte din daglige trener. Muskelløperen er ikke designet for å gå lenger enn seks mil, og skal bare brukes som et sporadisk treningsverktøy. "Denne skoen er som å ta føttene til treningsstudioet," sier han og legger til at med mindre du allerede er en sterk forfoten, er sårhet uunngåelig. Han anbefaler å starte med å løpe bare en halv kilometer i skoene og jobbe opp til litt lengre avstander.

Selv om målgruppen hans er videregående skole og kollegiale idrettsutøvere, sier Behnamian at han tror skoen kan hjelpe selv tilfeldige løpere som er hælstreikere utvikler en mer effektiv løpsform. Og han legger til at en mer tilgjengelig modell av skoen kan være i Anteps 'fremtid.

For en fotterapeut har å si

American Podiatric Medical Association talsperson Mark Mendeszoon, DPM, en fotterapeut som eier to løpesko -butikker i Ohio og Pennsylvania, understreker at denne skoen ikke vil være for alle, og at det er ekstremt vanskelig å endre din naturlige løpestil. (Han sier at da han løp i Newtons versjon av en forfot-slående sko, utviklet han Achilles senebetennelse.) Selv om han er skeptisk til at skoen alene kan endre en løperform, sier han at den har potensiale for løpere som allerede forfuller streik. Han legger også til at de tekniske komponentene "ser ut til å være topp.”

Hvordan muskelløperne føler seg på flukt

Etter en håndfull løp i muskelløperen, er jeg glad for å si at akillene mine fremdeles er intakte. Jeg fulgte Behnamians råd og fortsatte med forsiktighet, spesielt som noen som definitivt hæl treffer når jeg ikke tenker på det. Jeg har ikke løpt mer enn tre mil om gangen i skoene, og har gitt meg noen dager i mellom å ta dem ut.

Min første utfordring i muskelløperne var å få dem på: Merino ull og Tencel-overdel har ikke mye å gi (Behnamian sier at du teknisk sett ikke engang trenger snørene-det er hvor sikre de øvre er), og hælvingene er litt vanskelig å navigere.

Jeg fant det til og med gående I skoene tar litt å bli vant til det, og når jeg begynte. (Skal jeg unngå å la hælene mine berøre bakken i det hele tatt, eller la foten min rulle gjennom til hælen? Kan jeg lande på midtfoten, eller må den være på fotballen?) Det tok til omtrent mitt tredje løp i skoene for meg å kunne bare løpe uten å tenke på det, og jeg slo meg ned i en slags forfot/midtfots streik.

Selv om jeg følte at jeg løp ganske uptempo (og beina var slitsomme deretter), forteller klokken min at løpene mine i muskelløperne var blant mine tregeste noensinne. Det var ikke helt uventet-etter alt, Antepes-nettstedet annonserer noe morsomt at det å kjøre i skoene vil “øke pulsen.”

Etter de første løpene mine i skoene, la jeg merke til litt muskel og akilles sårhet, men ingenting for utenom det vanlige. Ett sted jeg hadde smerter: ryggen på anklene mine, der jeg utviklet blemmer fra hælene mine glir litt rundt.

Vil jeg logge flere mil i muskelløperne? Sannsynligvis ikke for ofte, men jeg kunne se meg selv ta dem ut på kort sikt av og til på dager når jeg vil fokusere på formen min-og har råd til å være litt sår dagen etter.

Men vent, det er mer! Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.