Hva * faktisk * forårsaker sprukne hæler-føtters største sommerfolk

Selv om det er viktig å finne ut hva som forårsaker tørre, sprukne hæler for fremtidig referanse, når de først er i en viss tilstand, har du egentlig bare en enkelt vei fremover. "Når hælene er sprukket og skreller, betyr det at hudbarrieren blir forstyrret, så huden mister hydrering, blir betent og har økt risiko for å utvikle infeksjoner," sier DR. Zeichner. “God hudpleie kan bidra til å minimere dette eller forhindre at det utvikler seg i noen tilfeller.""

Mer om det: den beste måten å takle er ved å holde hælene rene og fuktige. Vask føttene med et mildt rensemiddel som vil slå ut bakterier uten å strippe føttene som DR. Bronnere ren castil flytende såpe ($ 18) og fukter dem med en lotion som inkluderer ingredienser som kolloidal havregryn (aka havregryn suspendert i aqua) som Aveeno daglig fuktighetsgivende lotion ($ 8) -det er populært i produkter laget for å berolige tørr hud. Som et siste trinn, forsegle alle de hudelskende og fuktighetsfulle ingrediensene i hælene dine med en superrik balsam som ærlig organisk balsam i alle formål ($ 13), som hjelper til med å danne en okklusiv barriere, så ingen av de gode tingene kan flykte.

Og skulle ingen av de ovennevnte etterlate deg godt hæl? "Sørg for å besøke en styresertifisert hudlege for profesjonell behandling," råder DR. Zeichner. De vil kunne hjelpe deg med å legge den beste foten fremover.

Det er føtter uken her på brønn+bra! Her er hva pedikurister sier er de mest vanlige problemene de ser på folks føtter-pluss, hvordan du kan hindre joggeskoene dine fra å lukte om sommeren.