For å holde deg frisk mens du er på reise, hold overheadviften din på *-Det er hvorfor

Selv om du sender ut den skyhøye personlige boblen din, vil du ivareta immunforsvaret ditt, må du selvfølgelig ta et ekstra skritt for å beskytte huden din mot dehydreringseffektene av bakterienes-anvringstaktikken. "For å bekjempe tørrhet i huden, sørg for å forberede huden din før Å komme på flyet for å hydrere og beskytte hudbarrieren under turen, "råder hudlege Joshua Zeichner, MD. Han anbefaler å slatre på et slukende lag med hyaluronsyre. (Eller, for å gi huden din en ekstra slurk av H2O, kan du prøve å slå på Emma Roberts favoritt ansiktsmaske.) For resten av huden din, en lys lotion som ikke vil la deg føle deg klissete, bør gjøre susen.

Selvfølgelig vet flyvertinner også en ting eller to om å holde seg sunn en kilometer høyt på himmelen. For eksempel er tappevannet (og kaffen) skitten, og hvis du kan Hold den i stedet for å bruke toalettet, bør du sannsynligvis.