Dette er * nøyaktig * riktig mengde av hvert av hudpleieproduktene dine å bruke
Når det gjelder hudpleie, ser vi ut til å snakke uendelig om typen produkter og antall trinn i rutinene våre, men aldri om hvor mye av dem vi faktisk skal bruke. Direktiver anbefaler oss vanligvis å "slather på" fuktighetskrem, "dab" øyekrem og "belegge ansiktene våre i et tynt lag" av serum, men egentlig, hva pokker gjør noe av det til og med betyr? Det jeg vil vite er den rette mengden av hvert hudpleieprodukt å bruke, akkurat nå tusen takk.
Tatt i betraktning at min hellige gral serum selges til $ 125 per pop (jeg kombinerer det med apotekprodukter for å balansere ting på bankkontoen min, sverger jeg), tanken på å bruke det på daglig basis og-gispe-Å løpe tom for det før absolutt nødvendig gjør hjertet mitt vondt. Med det i bakhodet har jeg en tendens til å få ut de itteste, tretteste dråpene for å sikre at det varer så lenge som mulig. Men tilsynelatende er det fallgruver ved å bruke begge for mye og For lite av favorittproduktene dine. "Underbruk av produkter vil gi deg et mindre enn ideelt resultat med tanke på ønsket effekt," sier Connecticut-baserte hudlege Mona Gohara, MD. "Overbruk kan skape irritasjon og rødhet, og det kan i noen tilfeller forårsake en filmaktig eller fet rest i ansiktet ditt.”
Eksperter i denne artikkelen
- Lauren Abramowitz, PA-C, grunnlegger av Skin Solutions Collective
- Mona Gohara, MD, styresertifisert hudlege og førsteamanuensis ved Yale University
Som en generell regel, men den typen produkt du bruker saker langt mer enn hvor mye av det du søker. "Kvalitet over mengde er måten alle skal adressere hudomsorgsregimet," sier Lauren Abramowitz, PA-C, grunnlegger av Skin Solutions Collective. "En ertestørrelse av alle typer hud er vanligvis gullstandarden for en retinol eller et øyeserum, mens hvis du bruker en krem for ansiktet og nakken, vil du mer enn sannsynlig bruke en kvart størrelse.”
Selv om det teknisk sett ikke er noen eksakt vitenskap bak hvor mye av hudpleieproduktene dine du bør bruke (fordi vi alle har forskjellige hudtyper, ansiktsstørrelser og en hel masse andre faktorer), anbefaler Abramowitz nedenfor som et barometer.
Hva er riktig mengde av hvert hudpleieprodukt bør du bruke?
Rensemiddel: Hell en nikkelstørrelse i håndflaten din og masser inn i huden din.
Serum: Fordi serum er så mykgjørende, er alt du trenger en ertestørrelse
Fuktighetskrem: For kremer og kremer trenger du bare nikkelstørrelse for bare ansiktet ditt, men bør opp til et kvarter hvis du skal inkludere nakken din (som, FWIW, bør du være!).
Maske: Avhengig av maske-type, bruk hvor som helst fra en krone til en kvart størrelse dukke-eller heller, et beløp som lar deg dekke ansiktet ditt.
Fysisk peeling: Alt du trenger er krone eller nikkelstørrelse mengde.
Øyekrem: Bruk en dab på størrelse med en ert, delt mellom begge øyne.
