Denne høye proteinet jordbær vanilje fransk toast treffer virkelig stedet

Harris-Pincus postet opprinnelig denne oppskriften på nettstedet hennes, NutritionStarringyou.com, men var snill nok til å la oss dele det med oss ​​i sin helhet. Ikke bare deilig og næringstett, denne oppskriften er også super enkel. Og hvis jordbær ikke er syltetøyet ditt, kan du gjerne underliggjøre frukten du velger. Fortsett å lese for hele oppskriften.

Strawberry Vanilla High-Protein French Toast

Ingredienser
2 store egg
1/2 ts kanel
1 5.3-ounce container vanilje gresk yoghurt, delt
6 skiver lys fullkornsbrød
2 kopper friske jordbær, skiver

1. Pisk egg i en middels bolle.

2. Visp inn 1/2 kopp vaniljeyoghurt og kanel.

3. Varm en takke eller sautépanne på middels til middels høy varme og pels med en nonstick spray som kokosnøttoljespray.

4. Én om gangen, dypp begge sider av brødet i eggeblandingen og legg i pannen, bla en gang lett brunet.

5. Overfør til en plate og dekk for å holde varmen.

6. Når du er klar til å servere, stabler du tre skiver fransk toast, topp med halvparten av gjenværende yoghurt og halvparten av jordbærene. Legg til et snev av lønnesirup og kanel om ønskelig.