Klar til å drikke kake til frokost? (Jeg vet jeg er.) Se videoen for å få full gulrotkake smoothie -oppskrift.
Avkastning 1
Ingredienser
1 kopp frosne ananasbiter
1 liten gulrot, skrellet og grovt hakket
1 ss lønnesirup
1/4 ts bakke ingefær (eller 1/2-tommers fersk ingefær)
1/4 ts bakken kanel
Klype malt muskatnøtt
1 kopp melk med valg (meieri, havre, mandel: hva du vil!)
1. Plasser alle ingrediensene sammen i en blender og puré til de er jevn. Hell i et glass. Kos deg med en gang!
For mer sunne oppskrifter og matlagingsideer fra samfunnet vårt, bli med på Well+Goods kokk med oss Facebook -gruppe.