Disse tankekartideene vil hjelpe deg å bli en bedre tenker og problemløser

Hvorfor bruke tankekart?

"Mange ganger finner vi ut at vi ikke ser ut til å organisere tankene våre og ta handlinger basert på dem," sier Halow. Et sinnskart kan tjene som en guide for å hjelpe deg med å finpusse organisasjonens ferdigheter for å bedre løse og strukturere et middel for å oppnå dine mål.

Mind -kartlegging lenker viktige konsepter relatert til temaet gjennom forskjellige bilder, linjer, bobler og lenker. "Det menneskelige sinn har en tendens til å huske ting de anser som morsomt og interessant," sier Halow. Så du kan maksimere resultatene ved å velge og designe tankekart som integrerer bruk av farger, bilder og nøkkelord, som alle kan bidra til å forbedre tenkning, analyse og minneoppbevaring.

Fungerer tankekart virkelig?

"Fra min personlige erfaring og erfaring fra mennesker har jeg jobbet med, ja, hvis du vil at de skal," sier Halow. Mye som hva som helst, må du gjøre en innsats for å få resultater.

Dr. Gonzalez-Barrios er enig. "Mind Map -ideer og maler er med på å oppsummere og organisere informasjon for å vise underdelene til kjerneemnet og de andre forskjellige underdelene, og bidra til å lage nye ideer og generere mer kunnskap relatert til det sentrale temaet," sier han. “Denne metoden utløser hjernen vår for å huske kompleks informasjon ved å notere nøkkelpunktene og grunnleggende konsepter relatert til et kjerneemne.”

Likevel er det ikke gjort i kule- eller listeformat, som er nøkkelen. "Det er et visuelt tenkningsverktøy som fremmer strukturering av konseptdannelse og hjelper til med å analysere, forstå og lage nye ideer," sier DR. Gonzalez-Berrios.

Og hvis det fungerer, vil du vite det fordi du begynner å se endringer i ditt daglige liv og i produktiviteten din på jobben. "Det er som å se alle tingene du naturlig ville ha savnet fordi tankene dine ikke var ordentlig organisert," legger Halow til.

Som er tankekart best for?

Mennesker som er veldig visuelt orientert, kan foretrekke tankekart fordi de kan se hvordan all informasjonen og tankene deres kommer sammen siden alle deler av kartet er designet for å være visuelt sammenkoblet. Som et resultat kan du samle og forstå informasjon bare ved å se på Mind Map, som er annerledes enn å lage lister fordi formen for et tankekart er fritt flytende i naturen og mindre stiv. "Det er bedre enn tradisjonell notating fordi læring og engasjement her er mye større, ettersom det er både kunstnerisk og analytisk," dr. Gonzalez-Berrios forklarer.

Mindkart er også bra for folk som elsker å bli kreative og designe ting siden de kan bruke forskjellige farger og former for hver del av kartet når du organiserer ideer.

Den eneste ulempen? "Det kan være arbeidskrevende og tidkrevende, så vel som rotete og skittent å se på på papir, men ikke veldig ofte," sier Dr. Gonzalez-Berrios. Pluss tankekartlegging kan ta lengre tid enn vanlig notat tar, i det minste først når du gjør deg kjent med konseptet.

Hvordan tegne et tankekart på papir

Å tegne et tankekart er superenkelt hvis du vil gjøre det for hånd. Ta en tom side og start i midten ved å tegne en idé i en boble som du har tenkt å tenke på. Utvikle deretter subtopics relatert til hovedtemaet, og koble hver av dem til hovedemnet med en linje. Gjenta en lignende prosess for å legge til nye ideer til subtopics, legge til subtopics på lavere nivå som er relevante for temaet.

"Mens du tegner linjer, kan du bruke forskjellige farger og gjøre dem attraktive, ettersom motivet er å forbedre de visuelle signalene slik at brukeren kan gå gjennom detaljene enkelt," sier DR. Gonzalez-Berrios.

Inkluderer så mange visuelle signaler i disse tankekartideene som mulig for å fremheve de viktige punktene. "Dette gjør tankekartet til å engasjere seg og hjernen kan behandle informasjonen raskt," dr. Gonzalez-Berrios legger til.

Mind Map Ideas og online eksempler

Du kan forenkle prosessen og bli bedre på tankekartlegging ved å bruke et online verktøy som automatisk justerer og skalerer tankekartet ditt mens du går, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å forlate nok plass manuelt på et stykke papir, eller i et orddokument eller regneark på datamaskinen, for å passe inn i alle ideene som dukker opp.

Mindmeister er et utmerket verktøy-du kan lage tre kart gratis, og så må du sjekke ut prisplaner starter på $ 4.99 og gå opp. I tillegg kan du bruke den med dine medarbeidere eller teammedlemmer hvis du ønsker å samarbeide om et prosjekt sammen ved hjelp av Mind Mapping. På denne måten er alle på samme side for hver gjennomgående idédugnad, analyse, planlegging og strategi, opp til fullføring. De tilbyr til og med noen gode eksempler på tankekartideer på nettet på bloggen sin for å hjelpe brukere til å bli vant til prosessen.

Et annet alternativer er Vennage, som tilbyr over 40 maler på nettet, hvorav noen er gratis, mens andre krever et månedlig abonnement for å bruke. Malene er rettet mot kunnskapsstyring, prosjektstyring og notatinntak og andre tankekartideer inkluderer helsemessige maler og boblemaler.

Uansett hvilket medium du velger, bør alle effektive tankekart ha god bruk av farger, former, varierende størrelser, ord- og skriftblokker, samt andre morsomme design eller temaer som vil appellere til hjernen din og holde deg engasjert i arbeidet og Tankeflyt.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.