Disse tarmvennlige surdeigspannekaker, vafler og blåbærmuffins hjelper til med å balansere mikrobiomet ditt med hver bit

5 deilige surdeigsoppskrifter

1. Surdeig kasser pannekaker

Det er trygt å si at brunsj i utgangspunktet er ufullstendig uten en god ol -bunke med klaffjakker. Og selv om en bokset pannekakeblanding er flott i en klype, er det noe så givende ved å lage dem fra bunnen av. I sannhet er det å lage DIY -pannekakeblanding. Alt du trenger er pantry-stifter ingredienser som mel, melk og egg. Så for å gi en enkel oppskrift et ekstra hint av ekstra smak, ring inn surdeigen, som i denne oppskriften av moderne våningshus spiser. Håper du har lønnesirupen på trykk og klar til å gå.

Få oppskriften: Surdeig kasser pannekaker

2. Surdeig kasser kjeks

Som nevnt, selv om surdeigen kasserer kanskje ikke er en flott leavenater, er det perfekt for oppskrifter som ikke krever mye stigende action, som disse surdeigen kasser kjeks av Little Spoon Farm. Beste delen? Alt du trenger er fire ingredienser: surdeigsstarter kasser, smeltet smør, tørkede urter og salt. Jepp, det er alt, folkens.

Få oppskriften: Surdeig kasser kjeks

3. Surdeigen kast pizzadeig

Ett ord: pizza. Trenger jeg å si mer? Hvis en unnskyldning for å lage pizza ikke allerede er overbevisende nok på egen hånd, er denne surdeigen pizza deigoppskrift av pantry mamma den enkleste måten å sikre at du kutter ned matavfall mens du lager et velsmakende måltid. I tillegg, hvis du lager ekstra, kan du enkelt fryse deigkulene til neste pizzafest-fremtid, du vil takke deg enormt.

Få oppskriften: Rask, ikke-gjærsurdeig, kast pizzadeig

4. Surdeig kasser vafler

Vi hører deg. Du er egentlig ikke en pannekakeperson, men vafler er definitivt syltetøyet ditt. Vel, vi har gode nyheter for deg fordi disse surdeigen kasser vafler av Little Spoon Farm vil absolutt ikke skuffe. Det eneste du må huske er at du vil forberede røren din på forhånd og ha tid til å bosette deg over natten. I utgangspunktet drømmer du om vaflene du vil spise til frokost hele natten. Beklager, ikke beklager.

Få oppskriften: Surdeigs vafler (eller pannekaker)

5. Surdeigs kasser blåbærmuffins

Kast bakerhatten din på fordi du snart skal lage femten spatulas hjemmelagde surdeig, kast blåbærmuffins oppskrift. Tillit: De er fuktige, møre og smuldrende, med den perfekte blåbæroransje smaken pluss et snev av vanilje. Swoon. Men det er ikke alt. De er klare på bare 32 minutter, for å være presise, fra start til slutt. For å bryte det ned, er det bare 10 minutters preparbeid og 22 minutters koketid. Den vanskeligste delen vil vente på at de skal kjøle seg ned før de graver rett inn.

Få oppskriften: Surdeigs kasser blåbærmuffins

En kostholdsekspert fordyper seg i gluten 101: