Velværeindustrien må endre og kjøre bil er den perfekte metaforen for å forstå hvordan

Velværeindustrien må endre og kjøre bil er den perfekte metaforen for å forstå hvordan
Hos Well+Good bruker vi dagene våre på å snakke med og lære av de mest interessante menneskene i velvære-eksperter, tankeledere og kjendiser. Nå inviterer vi deg til å delta i samtalen. Velkommen til The Well+Good Podcast, din guide til å finne vanene og praksisene som passer til frekvensen din. Les mer

I helse, kondisjon, ernæring og, vel, livet, det er på tide at forandringsvindene blir til en kulingskraft. Velvære er langt mindre tilgjengelig enn det burde være for folk som ikke har tilgang til ressurser som penger og tid, og de som har blitt stengt ute av måter å leve sunne liv gjennom begrenset tilgang til uterom eller fersk mat, for eksempel.

"Systemisk rasisme og andre ulikheter forlater oss ikke med like spillfelt," sier forfatter, aktivist og TV -vert Alison Mariella Désir "Så hvis du lever i fattigdom, uansett hvor mye du håper å trene eller ta vare på deg selv, det er strukturer som gjør det vanskelig, om ikke umulig for deg å få tilgang til velvære. Jeg tror det er viktig for velværeindustrien å anerkjenne de systemiske ulikhetene og begynne å adressere dem for å gjøre tilgang til kondisjon og bevegelse mer tilgjengelige og mer realistiske for mennesker. Hvis vi ikke tar opp de systemiske problemene, kan vi absolutt ikke ta opp folks helse.”


Eksperter i denne artikkelen
  • Alison Mariella Désir
  • Brian Levine, MD, MS, FACOG, DR. Brian Levine er styresertifisert i fødselshjelp, gynekologi, reproduktiv endokrinologi og infertilitet. Han er en av landets ledende menns helse- og fruktbarhetseksperter.
  • Holly Thaggard, Supergoop! grunnlegger
  • Jing Gao
  • Tiffany Yu

Det er absolutt en høy ordre, men likevel tar folk som Désir og andre velværeinnovatører det. Gjennom hennes mange prosjekter, som å skrive boka Løper mens du er svart Og grunnlegger Harlem Run, jobber Désir for å avsløre rasismen innen kondisjon og helse, og bygge et mer jevnt spillfelt.

Men hvordan kan vi virkelig gjøre velværetjenester rettferdige uten å savne bransjens blinde flekker som historisk har forlatt så mange mennesker ute? En strategi: Tenk på å kjøre bil.

"Det brønnen+gode publikum kan gjøre en så stor forbedring i sine egne liv og innovere i sine egne samfunn ved å bare se bakover på hva som ikke fungerer før de ser frem til hva de vil endre," sier Brian Levine, administrerende direktør & Grunnlegger av Surrogacy Connection and Transparency Service Nodal. “Ingen trenger å kjøre bil ved å se i bare bakspeilet, men ingen kjører en bil ved bare å se gjennom frontruten heller. Du trenger å ta en titt på hva som ligger bak deg og hva som er foran deg for å lage den beste planen.”

Levine og Désir kjører ikke bilen alene. I denne episoden av The Well+Good Podcast, setter vi oss ned med noen av våre brønn+gode 2023 ChangMakers, menneskene som gjør meningsfull endring i velværeområdet. Det inkluderer Désir og Levine, samt Tiffany Yu, administrerende direktør og grunnlegger av diversabilitet, Jing Gao, administrerende direktør og grunnlegger av Flybyjing, og Holly Thaggard administrerende direktør og grunnlegger av Supergoop. Ta en lytting for å høre hvordan de, som Thaggard sier, "strekker seg etter solen, månen, [og] stjernene" når det kommer til velvære, og hvorfor Thaggard mener de himmellegemer er "rett ved fingertuppene.”

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.