Toppspissen for å leve harmonisk med * enhver * personlighetstype-om type A, B, C eller D

Grunnleggende om å vite om type A, B, C og D -personligheter

Før du får tips for å leve med en type A-, B-, C- og D -personlighetstype, kan du lære litt om deres individuelle egenskaper og karakteriseringer:

• Skriv som vanligvis kategorisert som konkurransedyktig, drevet og kritisk. De er harde arbeidere, sterkt fokusert på målene sine, og er ekstremt organisert.
• Type BS er mer avslappet, avslappet og bekymringsløs. De er reklamen for denne verden, med fokus på store bildeideer sammenlignet med deres kolleger av type A.
• Type CS er tenkerne; De logiske, forberedte folkene som skjevt rasjonelle, faktorienterte og kanskje er mer risikovillige enn noen annen personlighetstype, men uten "gå opp og gå" mentaliteten en type A kan ha.
• Type DS er bekymringene for rammen. De kan skjule mest introvert av alle typene og føler seg mest komfortable med å holde seg til en rutine.

Nå som vi har etablert hvordan hver personlighetstype er definert, er det på tide at vi forstår hva vi kan gjøre for å bygge et sterkere boareal med så forskjellige personligheter.

En psykologs topp tips for å leve med forskjellige personlighetstyper

Skriv inn personligheter

"Bestem hva som er viktig for deg, og velg og velg kampene dine," sier dr. Romanoff. Skriv som høyt organisert og foretrekker rene miljøer. Det er viktig at du lener deg inn på disse egenskapene og finner et kompromiss hvis du noen gang finner deg selv å leve med en. "Det er viktig å være løsningsfokusert i stedet for problemfokusert," sier hun. Du vil mer sannsynlig trives i et boareal hvor du kan godta type som for hvem de er, og ofte samarbeide og forhandle for å finne den midtre stien.

Type B personligheter

Hvis du har en romkamerat som ofte er uorganisert og har en tendens til å trekke seg når du krever noe fra dem, kan du ha en type B -personlighet i livet ditt. For å virkelig få dem ut av sin avslappede tankegang innimellom, er det viktig å "være spesifikke og gjøre små, konkrete mål i stedet for forespørsler om å gjøre enorme endringer," DR. Romanoff sier. Det er mye bedre å jobbe med små trinn enn å kreve en stor oppgave fra disse typene.

Type C personligheter

Som den mest logiske tilbøyeligheten til gjengen, kan type CS komme av som følelsesløs og mangler empati. "Det tar dem vanligvis en stund å åpne [opp]," sier dr. Romanoff. Ikke forvent at typen CS umiddelbart vil som deg eller vil imøtekomme alle behov. Gi dem i stedet plassen og respekter deres grenser. De kommer til deg etter hvert, og du vil føle deg mye mer komfortabel etter å ha tillatt dem å gjøre det de vil gjøre. "Ikke tving dem til å gjøre ting før de er klare, og la dem bevege seg i sitt eget tempo.""

Type D -personligheter

Hvis du tror at DS er stengt og for introvert til å henge med, så tenk på nytt. Disse typene frykter å bli avvist, og de liker ikke å sette seg i situasjoner der de kan bli skadet. Følsom og skjør, type DS har en tendens til å takle lav selvtillit og kan forvente å bli skadet av andre. Så det er utrolig viktig å ikke mate inn i den syklusen. I stedet "Vis dem at du er en trygg person de kan betro seg til," sier dr. Romanoff. De vil være gode romkamerater til slutt og fortrolige når de kommer ut av det skallet.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.