Det ene spørsmålet en hudlege vil at du ber deg selv om å unngå å kaste bort penger på hudpleie

Vi blir stadig fortalt om produktene vi trenger å ha for "bedre" hud. Men utover SPF er alt virkelig valgfritt avhengig av dine behov. Det er absolutt velprøvde ingredienser som kan hjelpe din hudfarge, som retinol og vitamin C, men det betyr ikke at du nødvendigvis trenge dem i din rutine. Før du treffer "Legg til i handlekurven" på et hvilket som helst element, anbefaler styresertifisert hudlege Daniel Sugai, MD å stille deg selv ett spørsmål: Hva, nøyaktig, er dine mål for huden din?

"Jeg ville aldri kjøpt et produkt uten å ha et mål i tankene," sier dr. Sugai i en nylig Tiktok -video. "Jeg ser så mange pasienter som har altfor mange hudpleieprodukter. Tenåringer som bruker vitamin C-serum når de har kviser-vitamin C, fungerer ikke på kviser. Så før du bruker pengene dine på alle disse produktene, må du ha et hudpleiemål i tankene.""

@drspf håper dette hjelper ?? #skincaremistakes #ThingSiwouldNeverdo #Dermatologist #skincare #drsugaiskincare #fyp シ ♬ elsker nwantinti (ah ah ah) - ckay

---

Eksperter i denne artikkelen

• Daniel Sugai, MD
• Elizabeth Kream, MD, FAAD, styresertifisert hudlege med base i New York City
• Marisa Garshick, MD, FAAD, styresertifisert hudlege ved MDCS Dermatology og assistent klinisk professor i dermatologi ved Weill Cornell Medicine
• Shirley Chi, MD, styresertifisert hudlege som spesialiserer seg på medisinsk og kosmetisk dermatologi

---

For å hjelpe deg med å begrense søket ditt-og unngå å kaste bort penger på produkter-vi avrundet de beste ingrediensene for hvert spesifikt hudpleie "mål."Fortsett å bla for å handle dem selv.

Å behandle kviser

1. Adapalen

Retinoider hjelper til med kviser ved å takle en av hovedårsakene, unormal keratinisering, som skjer når det er et overskudd av "klissete" døde hudceller på overflaten av hudfargen din som bygger seg opp og tetter porene dine. Retinol stimulerer celleomsetningen, bringer sunne nye celler til overflaten og blir kvitt alle de gamle. Dr. Sugai foreslår å chatte med en hudlege for å få en reseptbelagte versjon av ingrediensen, men hvis du vil ha noe du kan hage på apoteket, velger du Differin Gel ($ 18). Den er laget med adapalene, også kjent som den sterkeste retinoidet du kan få over disken.

Differin Gel - $ 18.00 Butikk nå

2. Bensoylperoksid

Benzoylperoksyd er en ingrediens som er flott til å rydde bort P. Acnes, bakteriene som er ansvarlige for Ance. "S. Kviser er en bakterier som lever på alles hud, men den liker å vokse spesielt i kviser-lesjoner fordi den lever av den oljen, "sier Elizabeth Kream, MD, en styresertifisert hudlege i New York City. "Det er gjengroing og det er en dysregulering av P. Acnes i kviser lesjoner."Hun anbefaler Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask ($ 12), en benzoylperoksydrens som du kan bruke som en vanlig ansiktsvask eller la være på i fem minutter før du skyller som en dyp-rensende maske.

Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask - $ 12.00 Butikk nå

Å myke/forhindre rynker

1. Retinal

Retinoider er også med på å øke hudens produksjon av kollagen-proteinet som holder huden tykk, fast og hopp-og-retinal begynner å overgå retinol som go-to OTC-retinoid for å jevne ut fine linjer. "Det som er fint med netthinnen er at de er litt kraftigere enn din typiske, tradisjonelle, over-the-counter retinol fordi de ikke trenger så mye når det gjelder konvertering til retinsyre, men de er litt Mer skånsom enn en resept, "sier Marisa Garshick, MD, en styresertifisert hudlege i New York City. Hun elsker Medik8 Crystal Retinal ($ 53).

Medik8 Crystal Retinal - $ 53.00 Butikk nå

2. Vitamin C

C -vitamin hjelper også til å stimulere kollagenproduksjon, men det er mest kjent for sine beskyttende attributter. Som en kraftig antioksidant hjelper vitamin C med å forhindre fradikale skader. Frie radikaler er ustabile oksygenmolekyler som oppsøker sunne hudceller for å feste seg til elektronene sine, og dermed destabilisere dem. Når hudcellene våre tåler denne skaden, er de mindre i stand til å prestere som normale, noe som fører til tegn på aldring som fine linjer og misfarging som kommer på før de burde. Dr. Garshick er en stor fan av Maelove Glow Maker ($ 30) som blander vitamin C, E, ferulinsyre og hyaluronsyre.

Maelove The Glow Maker - $ 30.00 Butikk nå

For å håndtere tørrhet

1. Ceramider

Når du håndterer tørr hud, er ceramider et av de beste forsvarene dine. De er lipider som oppstår naturlig i huden for å bevare hudbarrieren og låse inn fuktighet. De fungerer også som mykgjørende midler, en type fuktighetsgivende ingrediens som tilfører olje i huden for å mykne og glatte hudens hud. La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer ($ 20) er et flott alternativ som er lastet med ceramider.

La Roche -Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer With Niacinamide - $ 20.00 Butikk nå

2. Hyaluronsyre

Sluk hudens tørst med en dose hyaluronsyre. Det vannelskende molekylet hjelper huden din med å absorbere og beholde fuktighet for å berolige og gi næring til tørr hud. Det nye selvlagde sikkert tilknytningskomfort -serum+ ($ 36) har den perfekte blandingen av hyaluronsyre, squalane og alger for å holde huden din fin og hydrert.

Selvlaget sikkert tilknytningskomfort serum+ - $ 36.00 Butikk nå

Å lysne misfarging

1. Traneksaminsyre

Aktuell tranexaminsyre regulerer melaninproduksjon i huden, noe som betyr at den kan bidra til å håndtere misfarging som kviser arrdannelse, fotografering og melasma. Topicals Faded Serum ($ 18 til $ 38) blander tranexaminsyre med to andre hudbelyste ingredienser-nemlig niacinamid og azelainsyre for å hjelpe til.

Topicals Faded Serum - $ 18.00 til $ 38.00 Butikk nå

2. Cysteamin

Cysteamin er en buzzy ny ingrediens som gir kontroversiell hydrokinon et løp for pengene sine. I stedet for å bleke huden din, slik hydrokinon gjør, reduserer det kroppens melaninsyntese for å bringe huden din tilbake til baseline -skyggen. Du bruker den på tørr hud før Du vasker ansiktet ditt og lar det fungere sin magi i 15 minutter før du skyller av. Urban Skin RX Hypercorrect Intense Fading Cream ($ 48) Heroes Cysteamine og er et fantastisk tillegg til morgen- eller kveldsrutinen.

Urban Skin RX Hypercorrect Intense Fading Cream - $ 48.00 Butikk nå

Å redusere oljen

1. Niacinamid

Niacinamid er en form for vitamin B som kan bidra til å normalisere hudens oljeproduksjon. Noe som betyr at du med jevn bruk kan se en reduksjon i oljeproduksjonen. "Niacinamid har beroligende og betennelsesdempende egenskaper, som motvirker effekten av stresshormoner på huden," sier Shirley Chi, MD, en styresertifisert hudlege i Sør-California. "Stresshormoner øker oljeproduksjonen på huden, så synkende betennelse gjør huden din mindre fet."De allierte huden prebiotics niacinamide pore raffinering booster ($ 73) er et flott alternativ.

Allierte av hud prebiotika niacinamide pore raffinering booster - $ 73.00 Butikk nå

2. Mandelsyre

Mens niacinamid gjør jobben sin, kan du bli kvitt overflødig olje ved hjelp av mandelinsyre. "Det som er fint med mandelinsyre er at fordi det er et større molekyl, er det generelt litt lettere å tolerere og mindre irriterende enn andre alfa-hydroksysyrer, som glykolsyre," sier dr. Garshick. Hun liker virkelig glødoppskriften Strawberry Smooth Bha + Aha Salisylic Acid Serum ($ 40), som også inkluderer mandelinsyre.

Glow oppskrift Strawberry Smooth BHA + Aha Salisylsyreserum - $ 40.00 Butikk nå

Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.