Den tarmvennlige drikken som Miranda Kerr starter dagen med

Deretter tar jeg en rask dusj, kler deg og begynner å tilberede frokost til Flynn slik at vi kan spise sammen. Han liker virkelig disse Glutenfrie bananpannekaker, Eller vi spiser også en frokostpirer. Jeg bytter det opp. Noen ganger skal jeg lage en smoothie med mandelmelk, litt vann, spinat-Jeg bare kaster inn hva jeg har. Jeg liker blåbær og mandelsmør, eller noen ganger avokado eller papaya.

Flynn er på skolen innen 8:15 a.m., Så jeg kommer da hjem og trener før jeg kommer inn på dagen min. Jeg trener vanligvis hjemme. Jeg gjør en kombinasjon av pilates og kundalini yoga. Noen ganger trener jeg til en DVD jeg har brukt i mange år fra Mary Helen Bowers of Ballet vakker. Hun har en flott treningsøkt du kan gjøre hvor som helst.

Supermodellen Miranda Kerr er en talsmann for ren skjønnhet, egenomsorg og heathy reiser-så vel som skaperen av Kora Organics, en helt naturlig australsk skjønnhetslinje.

Hva skal Miranda skrive om neste gang? Send spørsmålene og forslagene dine [email protected].