Den vanvittige rytmiske innendørs sykkelmetoden du seriøst fikk se

Atlanta sykkelinstruktør Keith Thompsons sykkeldansklasser, kalt KTX Fitness, kan gjøre spinnende purister besvime (og Soulcycle Riders tar varsel). Og de har gjort ham til en stjerne på YouTube, der videoer av hans sykkel-hiphop-rutiner blir sendt e-post mellom sykkelinstruktører og entusiaster overalt, i det siste, med utrop som ofte ser ut, "hva????!!!""

Hans trekk og energi er så inspirerende at Brooklyn Cycling Spot Syncstudio inviterte ham til New York for å undervise i en serie klasser denne måneden, fra 27. til 29. april.

Som de fleste YouTube -sensasjoner (fra sangere til snakkende katter), er Thompsons stjernestatus helt usannsynlig. Da han flyttet til Atlanta fra Cleveland for 14 år siden, veide han 300 pund og ønsket å møte kvinner. "Jeg kom hit og kunne ikke få en date. Jeg sa 'Alle trener!'Og jeg begynte nettopp å trene."(Han veier nå 180.)

Han ble forelsket i sykling og sier at han som student i klasser bare naturlig begynte å flytte til musikken på dynamiske måter. "Jeg har alltid hatt energi. Jeg kan ikke forklare hvor det kommer fra. Jeg vil alltid danse på sykkelen og lærerne vil si 'du kan ikke gjøre det her!'Men studentene begynte å følge meg.""

Thompson ble instruktør og underviste på et treningsstudio før "De fortalte at jeg var for radikal for deres etablering," så han lanserte KTX Fitness, som nå holder klasser i fire leide mellomrom rundt Atlanta. Han sverger at han tilbyr mange modifikasjoner for nye ryttere og at hvem som helst kan ta klassen hans, selv om rytme ikke akkurat er deres sterke drakt. (Jo mindre erfarne er i bakerste radene på videoene hans, sier han. Det vil ta deg en stund å komme til front.)

Selv om han ikke har noen offisielle planer om å utvide seg utover Atlanta, er Thompsons glade for å vise New Yorkere hva han gjør og sier at han er åpen for alle muligheter. "Jeg har mottatt tre eller fire tusen e -postmeldinger som ber meg komme til New York," sier han.

En ting han kan si er at hvis du kommer med ham, vil det ikke bli en søvnig opplevelse. "Jeg garanterer at hver klasse vil være den samme energien," lover Thompson. "Når jeg treffer det treningsstudioet, blir jeg en helt ny person og kan dra hele dagen."" -Lisa Elaine holdt

For mer informasjon om KTX, besøk www.ktxfitness.com. For å registrere deg for klasser i New York, besøk www.SyncStudio.nett