Retrograder i massevis og fullmåne denne uken betyr at du bør bremse og forvente det uventede

Når det er sagt, mens vi nøyer oss med Gemini -sesongen, en tid med mutbar luftenergi som broer oss til sommeren, og enda mer når vi klarer oss for Memorial Day Weekend, er det viktig å ta en leken tilnærming i dagene fremover. Gitt alt vi nylig har opplevd og holdt ut siden pandemiens morgen, holder det å holde en lystig holdning og sans for humor nå langt. Gemini er tegnet på tricksteren. Det tilbyr en tid på året å omfavne barnlig undring og la den absurde livet til å gjenopplive det som føles utbrent og knust-spesielt humøret vårt.

Pandemien brakte mange kritiske leksjoner i forkant, og sentralt blant dem er viktigheten av mental og emosjonell velvære. Under lockdown og isolasjon ble sosiale medier en livline for så mange av oss å ha en følelse av fellesskap. Nå som vi kan samles med kjære igjen, kan du vurdere å ta en digital detox på et tidspunkt i løpet av de kommende ukene. Ring tilbake din avhengighet av teknologi. Slett Instagram fra telefonen din. Avbryt zoomanropene dine med venner og engasjere i stedet livet. Ta en tur barbeint i gresset. Spis et måltid med noen du savner. Gå på en utflukt til et av favorittstedene dine i naturen. Pust den friske luften, og kos deg.

Prøv å ikke tenke på ting hvis intense følelser dukker opp i løpet av uken fremover (det er stor sannsynlighet de vil). Gi deg selv plass til å føle. Vi går inn i en avgjørende rekalibreringstid for å begynne å utvikle etterpåklokskap når vi nylig har vært, noe som er perspektiv vi avgjørende trenger. Lene deg inn i disse følelsene og la dem passere gjennom. Se visdom, og la det gamle kapittelet lukke. Da, klar deg selv fordi denne kommende Mercury Retrograde -perioden kommer til å innlede enda flere avsløringer.

JEnnifer Racioppi er skaperen av Lunar Logic-A-filosofien som integrerer den dype visdommen til både vitenskap og spiritualitet, og blander sin ekspertise innen astrologi, positiv psykologi og kvinners helse-som hun bruker for å trene høyt oppnåelse av kvinnelige gründere for å nå sin neste Suksessnivå. Bestill boken hennes, Kosmisk helse, her.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.