Retinol vs. Glykolsyre som er flinkere til å holde huden ungdommelig?
Retinol er derimot et vitamin A -derivat som gjør massevis av forskjellige ting. Det brukes ofte til å behandle kviser fordi det også hjelper til med å fremskynde celleomsetningen, og hindrer døde celler fra å slappe av på hudfargen din og koble porene dine. Som en anti-ager gir den fordelen med å stimulere kollagenproduksjon også. Dette er super viktig, fordi vi, når vi eldes, produserer mindre og mindre kollagen, noe som ofte kan føre til slapphet i huden.
"Det kan forbedre strukturen på huden din også, men det er virkelig kjent for å redusere fine linjer og rynker," sier Jeanine Downie, MD for New Jersey's Image Dermatology. "Og det gjør det ved å øke kollagen og elastin, som er byggesteiner i huden din.""
Hva annet kan de to ingrediensene gjøre?
Å hjelpe deg med å forlenge fine linjer og rynker er ikke det eneste disse produktene er bra for. "Glykolsyre har en tendens til å være mer mild enn en retinol, og er ideell hvis bekymringene dine er mer fokusert på kjedelig eller sliten hud," sier dr. Ekkelt. "Det gir huden en strålende glød, reduserer utseendet til porer, blekner misfarging, hjelper til med å forhindre og behandle utbrudd og forbedrer den generelle tekstur.”Så kort sagt, hvis du leter etter en rask måte å bringe en glød til din hudfarge, må du ikke se lenger.
For sin del fungerer Retinol overtid for å hjelpe med Zits. "Jeg vil sette reseptbelagte retin-a på [en zit] tre dager på rad og bare takle flassingen, fordi jeg vil at jeg vil ha zit borte," sier dr. Downie. “De fungerer utmerket som et anti-acne-middel."Retin-A er den reseptbelagte iterasjonen av retinol, slik at du kan få en enda mer innvirkning hvis hudlegen din anser det som nødvendig.
Det er viktig å merke seg at både glykolsyre og retinol kan gjøre huden mer lysfølsom, eller med andre ord, mer sannsynlig å bli brent av solen. Hvis du legger til rutinen din, må du sørge for å glemme SPF om morgenen for å sikre at du er beskyttet.
Så hvilken som skal bruke?
Det viser seg at det egentlig ikke er en "enten/eller" avgjørelse med retinoler og glykolsyrer. "Nøkkelen er å bruke begge ingrediensene som en del av det samlede anti-aldringshudomsorgsregimet," sier DR. Ekkelt. "De jobber annerledes, men slår seg sammen for å gi en sunn sunn foryngende behandling for huden din.”Han foreslår å starte med en AHA i rundt 24 år, og deretter legge til en retinol i midten til slutten av 20-årene når celleomsetningen og kollagenproduksjonen begynner å bremse.
Se etter en glykolsyre som inneholder andre AHAS og BHAS i lave konsentrasjoner, noe som lar deg målrette flere hudpleier på en gang og ikke vil være så irriterende som en hardcore glykolskall. Unngå å legge dem sammen med reseptbelagte retinoider, som Retin-A, benzoylperoksyd, og bruk i stedet om morgenen og en om natten.
Fordi retinol generelt har en tendens til å tørke, må du avta bruken din basert på hva slags hud du har. Hvis du er på den oljere siden, bør du være god til å gå 7 dager i uken, men hvis du har tørr eller kombinasjonshud, bør du bare bruke en til tre ganger i uken for å forhindre at huden din blir forverret. Legg merke til: Siden Retinols jobb er å fremskynde celleomsetningen, kan det bety at du kan få en viss grad av peeling. Det er normalt. Nei, seriøst alle går gjennom det. Hvis det virker overdreven, sjekk inn med derm, hvem kan løse det ved å slå opp hvor mange dager i uken du kan bruke produktet ditt. Ellers, skjær på vei til bedre hud.
Kan du bruke glykolsyre og retinol sammen?
Glykolic fungerer ovenfra og ned, mens retinoler gjør tingene sine nedenfra og opp. "Å jobbe dem sammen er komplisert fordi de både kan tørke ut huden," forklarer Virginia-baserte hudlege Lily Talakoub, MD, så du vil ønske å øke dosen med fuktighet og virkelig stille inn hva huden din forteller deg. Mens de med normal-til-oily hud er fine å gi koblingen en gang, hvis du er på den tørrere eller mer følsomme siden, kan du starte med en glykolsyre og gi huden din tid til å justere. "Hvis du har det bra med det og ikke har noen irritasjon, kan du legge til retinol," forklarer hun.
Det viktigste å huske på når du bruker to ingredienser, er Hydrering, hydrering, hydrering. Dr. Talakoub bemerker at du skal skli huden din med to strøk med fuktighetskrem (din vanlige etterfulgt av et sekund som hjelper 10 minutter senere etter at den er dynket inn), og tilsett et hyaluronsyretrinn for litt bonusfuktighet.
Jada, sikker, dobling av glykolsyre og retinol kan gjøre rutinen din lengre og dyrere (og ta litt mer plass i medisinskapet ditt), men av hensyn til en ekte huddyp, innvendig glød, er jeg offisielt kaller det "verdt det.""
Handle glykolsyrer
Dette overnattsserumet er en trippel-trussel for kjedelig, dehydrert og generelt overbelastet hud. Den er laget med en svært konsentrert blanding av AHAS, BHAS og blomstersyrer, og fungerer for å dukke opp igjen, avklare og hydrere hudfargen din mens du sover. Det er skånsomt, men likevel effektivt, noe som gjør det til en verdig investering for alle hudtyper.
Handle nå
Tatt i betraktning denne glykolsyreformelen er så populær at den er blitt repurposed som en hodebunnskrubb og En kroppslotion, du vet at det er den virkelige avtalen. Serumet har vært et av berusede Elephant's Hero -produkter siden merkets lansering for nesten et tiår siden, og hjelper til med å til og med hudfarge og dekongeste porer
Handle nå
Våre redaktører er die-harde fans av disse derm-utviklede peelputene, og det er med god grunn: de kombinerer hudoverflate AHAer med ultra-effektive BHA-. Bruk dem i ansiktet og kroppen din for en klar hudfarge overalt.
Handle nå
"Transformasjon" er stikkordet her, fordi dette serumet bruker en blanding av AHA for å takle både hudfarge og tekstur, noe som gjør misfarging og fine linjer og rynker ingenting annet enn fjerne minner.
Handle nå
Gi rutinen din litt luksus med dette ungdomsfornyende serumet, som parer AHA med vitamin C for ultimat lysende cocktail.
Handle nå
Dette serumet har alle de tyngste møtene i AHA -verdenen, inkludert glykol, melkesyrer og kojinsyrer. Mens disse ingrediensene fungerer for å eksfoliere, Niacinamides nærliggende for å berolige huden og redusere irritasjonen.
Handle nå
Det fine med dette serumet er at det gir hudfargen din begge og langtidseffekt. Umiddelbart etter påføring av, vil du føle litt prikking og se øyeblikkelig lysere hud, og over tid vil den gjøre unna hyperpigmentering, rødhet, kviser og strukturelle problemer som fine linjer og rynker.
Handle nåHandle retinoler
Dette vitamin A -serumet virkelig er EN+. Det parer retinol med tekstur-boosting Coq10 og hudadisk hawaiisk hvit honning for en anti-aldringsformel som gjør jobben sin uten irritasjon.
Handle nå
Med en 0.5 prosent retinolkonsentrasjon, disse tingene pakker en alvorlig trøkk i å bekjempe aldringstegn. Pluss at alger trekker ut hjelpemidler i hydrering og hjelper til med å beskytte mot fradikale skader.
Handle nå
Hvis kviser er din primære bekymring, er dette retinolformelen for deg. I tillegg til retinoidelementet, som stimulerer celleomsetningen til å begrense utbruddene dine og glatte overflaten på huden din, har det også heksa, noe som hjelper til med å kontrollere overflødig olje som forårsaker kviser i utgangspunktet.
Handle nå
Dette serumet har en hel klesvaskliste over ingredienser som hjelper deg å avverge aldringstegn. Ja, det er retinol, men det er også kollagenstimulerende peptider og frie radikale kampvitamin C, også alt.
Handle nå
Tenk på dette din retinoid på inngangsnivå. Med en 0.25 prosent konsentrasjon av ingrediensen, den er sterk nok til å være effektiv, men skånsom nok til å brukes på alle hudtyper.
Handle nå
Som en av de mer konsentrerte retinoidene på denne listen (formelen har 0.1 prosent av tingene), vil dette serumet plumpe huden din på kort tid. Det går på silkemyk, og er flott til bruk i alle aldre.
Handle nå
Med tre typer retinol-en øyeblikkelig utgivelsesversjon, som fungerer for å øyeblikkelig lubben hud, en tidsutgivelsesversjon, som fortsetter denne plumping-effekten for langvarig, og en retinolforsterker for å sikre at disse ingrediensene fungerer til sitt fulle potensiale- Dette serumet fungerer overtid for lubben og glatt hud. Det er ikke rart at det er en skjønnhetsredaktørfavoritt.
Handle nåå, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
