Kjøleskap Look Book Gabby Reece
Gabby Reeces liv virker ganske sjarmert. Den berømte 44 år gamle tidligere profesjonelle volleyballspilleren og modellen (med Elle, Form, Til og med lekegutt deksler under beltet) er helt nydelig og statue på 6'3."Og hun deler tiden sin mellom Malibu, California og Kauai med sin surfende legende ektemann Laird Hamilton og deres tre døtre. Men hun sverger, hun er fortsatt menneskelig.
"Jeg føler meg ikke alltid bra med meg selv, det er den menneskelige tilstanden," innrømmer Reece. "Jeg begynte med gode gener, men jeg jobber veldig hardt. Jeg våkner ikke og går 'Jeg er så spent på å spise ren og trene hardt.'Jeg forhandler fortsatt den hver dag."Og Reece har slitt med de urealistiske, og ofte motstridende kravene til kroppsstørrelse fra yrkene sine.
"I modellering vil de si 'du er så stor,' og i volleyball vil de si 'være sterkere og kraftigere,'" forklarer hun. "Min første prioritet er å føle seg bra og ha energi, og være sterk for å beskytte kroppen min.""
For å gjøre det, trener Reece fortsatt strengt, for det meste i bassenget, seks dager i uken, og spiser så mange næringspakkede mat Hamilton.
Her er hva annet hun strømmer for seg selv og helt menneskelig (og super nydelig) familie i Malibu akkurat nå. -Jamie McKillop
Jeg ser gresk yoghurt på den andre til topphylla. Er det du spiser til frokost? Det er faktisk for barna mine. De legger bær eller granola på den. Noen ganger hvis jeg har en søt tann, har jeg den med mandelsmør. Jeg bruker også vanlig gresk yoghurt for å lage mat med. Folk må være forsiktige med yoghurt fordi det er mye sukker når det er smaksatt. Kjøp alltid vanlig, og hvis du må søte det, bruk ekte honning.
Har det. Jeg ser en skuff full av forskjellige epler. Hvor er de fra? Vi fikk dem fra bondemarkedet i nærheten av oss i Malibu. Vi elsker å handle der, men alt går dårlig om tre dager. Du bør spise det raskt, det ventet ikke. Få det og spis det! Vi fikk også kjøttet rullet opp i papiret fra slakteren. Vi prøver å kjøpe mye lokalt.
Høres bra ut. Hva er grønnsakene i døren til venstre? Vi spiser mye grønnkål og grønne bønner. Det er også en pakke med glutenfritt brød. Jeg vil ha toast av og til. Vi spiser mye grønnsaker og avokado. Det er en nabo som kommer for å trene med oss og bringer avokado fra treet hans.
For en fantastisk nabo! Hva med salaten i plastboksen på hyllen. Er det for salater? Det er faktisk baby grønnkål. Jeg er besatt av baby grønnkål for øyeblikket, men det er vanskelig å finne den "gratis."Jeg kan bare finne den i plastbeholderne.
Elsker baby grønnkål. Drikker du kaffe? Jeg gjør en grønn te. Jeg liker teen min kald, ikke som en varm væske. Mannen min gjør skuddsikker kaffe.
Det er en så stor trend i disse dager. Hva med alkohol, drikker du det? Du vet at jeg ikke bortsett fra en veldig sjelden anledning. Jeg vokste opp i Karibia og det var mye alkohol. Mye. Men noen ganger, med middag, skal jeg ta et glass vin.
Høres ut som en sunn holdning. Hva er en typisk dag med måltider for deg? Jeg skal ha en smoothie med mandelmelk eller hampmelk og sette myseprotein, maca, biepollen, greener og frossen frukt til frokost. Til lunsj, kylling og brokkoli. Kanskje jeg kaster en avokado der inne. Middag er ofte en stor salat, med en slags side som en quinoa eller forbudt ris, og søtpotetfries laget med kokosnøttolje. Det er alltid noe animalsk protein, som stekt kylling eller fisk.
Og hva med mannen din, spiser han stort sett det samme? Han er faktisk mye mer disiplinert enn jeg er med det han spiser, men han spiser mye mer. Han spiser for tre personer. Jeg må kjempe for å ville ha sjokolade og sukker. Hvis vi drar til en italiensk restaurant, kan jeg ha noe mer brød enn ham.
Hva gjør du når du vil klø den sukker kløen? Det høres rart ut, men jeg har ekte honning med honningkam. Jeg tygger på voks på kammen og spytter den ut. -Jamie McKillop
For mer informasjon, besøk www.Gabbyreece.com og www.TRUSJON.com
