Pump opp treningen din med denne 30-minutters spillelisten fra Spotifys mest populære sanger fra 2018

Livet erfaring forteller oss at en spilleliste kan gjøre eller bryte en trening. Et flott sett med spor har makt til å drive deg gjennom morgenløpet mens de gale taktene kan få deg til å planlegge flukten fra Spin -klassen.

Det kan være spesielt vanskelig å mønstre motivasjonen til å trene i perioden mellom jul og nyttårsaften. Når 2018 nærmer seg, omfavner du kunnskapen om treningseksperter og kommer til å flytte til sanger som får deg til å ville synge høyt. Spotify har samlet en liste over de mest populære sporene fra det siste året, hvorav 10 har valgt for å lage den perfekte 30-minutters treningsspillelisten for din neste svetteøkt.

Mens Spotifys 2018-liste er befolket av noen ganske forutsigbare kunstnere-er det massevis av Drake, Cardi B, Dua Lipa og Post Malone-vi er ikke sint på det i det hele tatt. Vi har fremhevet det beste av det beste, med hvert spor som er valgt for å få hjertet til å pumpe og føttene dine beveger seg.

For mer, bør du absolutt sjekke ut Nina Dobrevs treningsspilleliste eller sporene du bør høre på når Merkur er i retrograd.