Puter er i utgangspunktet falske nyheter med mindre du sover i en bestemt posisjon

Den siste snooze-posisjonsarketypen er den utsatte sovende, som magen flopper på madrassen og holder seg på den måten alle hele natten. I følge dr. Watson, disse menneskene bør også nix puten for å holde nakken sunne.

Så for de av dere som ikke holdt poeng her, vant jeg denne debatten to til en-#Justsaying. Men ok, ok, det er større problemer å ivareta enn Pillowgate, ifølge ekspertene. "Mindre viktig enn selve puten er hvor mange timer du bruker med hodet på den. Voksne bør få syv eller flere timers søvn på nattlig basis for å støtte optimal helse, "DR. Sier Watson. Men om du bruker nevnte nattetid med putene dine ... vel, du får velge bedfellows.

BTW, disse seks strekningene er ideelle å presse inn før du treffer sekken. Og hvis du er oppe mot en søvnløshet, kan du prøve å sovne til den søte lyden av Matthew McConaughey's Voice.