En fotdoktor sier at det å poppe blemmer er tross alt så ille tross alt

Nå, dr. Cunha sier at du vil dekke den dårlige gutten i et antibakteriell stoff, for eksempel Betadine ($ 16). "Når betadinen går gjennom det hullet du stakk inn i de blemme tingene, en, vil det drepe noen bakterier. Den andre tingen det kommer til å gjøre er å tørke ut den råheten. Jo raskere at det tørker ut råheten, jo raskere vil blemmen din leges og jo raskere vil det føles bedre, "forklarer han.

Siden du ikke vil gå opp i blemmen, men heller tørke den ut, dr. Cunha sier å hoppe over neosporin. "Vi har en normal hydrering til kroppene våre. Hver gang noe er for vått, vil du tørke det. Hver gang noe er for tørt, vil du våte det, sier han. Så mens Neosporin er flott for noe som en skorper, er Betadine mye bedre for blemmer fordi den underliggende huden er våt og rå. Han bemerker at enhver form for snerpende også vil fungere for å hjelpe til med å tørke ut blemmer, som eddik for eksempel; pass over alkohol fordi det kan legge til ouch -faktoren.

Dr. Cunha sier å duse blemmen din i Betadine minst tre ganger om dagen (selv om han bemerker at du ikke virkelig kan gjøre det for mye), og selvfølgelig sette en bandasje (eller polstret bandasje som hjelper til med å gå ubehag) på det for å minimere risikoen for infeksjon. Han legger til at du også kan gjøre en fot med epsom salt og en spiseskje betadine om natten for å hjelpe den med å lege enda raskere.

Når det gjelder andre alternativer som vil hjelpe blemmeren din til å leges raskere? Forsikre deg om at du får rikelig med vitaminer C og E, da disse hjelper huden din med å regenerere raskere dr. Sier Cunha. Og selvfølgelig er søvn også veldig viktig-det er tiden da kroppen din gjør det meste av dens helbredelse, legger han til.

Forhindre blemmer i utgangspunktet ved å ta i bruk dette geniale hacket for å bryte i skoene. Pluss hvordan du skal takle tre super vanlige fotproblemer.