Omicron er her som betyr at jeg bør endre ferieplanene mine?

CDC undersøker fortsatt hvor beskyttet fullt vaksinerte mennesker vil være mot infeksjon, sykehusinnleggelse og død fra Omicron -varianten, de anbefaler at alle 5 år og eldre blir vaksinert så snart som mulig. CDC anbefaler også at alle i alderen 18 år og eldre får et booster-skudd minst to måneder etter deres første Johnson & Johnson-vaksine eller seks måneder etter å ha fullført sin primære Pfizer-Biontech- eller Moderna Vaccination Series-serie.

"Hvis vi alle kommer sammen, la oss alle bli vaksinert," dr. Schaffner sier. “Og hvis onkel Frank ikke er vaksinert, la oss unnskylde ham fra familiens samling. Jeg vet at det kan være vanskelig, men jeg tror vi kan gjøre dette diplomatisk.”

Hvis noen familiemedlemmer fremdeles ikke er vaksinert, kan du oppmuntre til første dose og boosters for de som er kvalifisert. Dr. Schaffner foreslår også Covid-19-testing før han samles og snakker om sosial distanseringspraksis. "Det er ikke en perfekt løsning," legger han til. “Men ingen av disse tingene er perfekte.”

Hold samlinger små (og helst utendørs)

Hvis du håpet på en enorm høytidsbash, er det sannsynligvis på tide å tenke nytt om planene dine. Tenk på hvor store gruppene vil være, med et øye mot å holde tallene lave, sier Michael Saag, MD, professor i medisin i Division of Infectious Disease ved University of Alabama i Birmingham. ”Vi bør også være klar over vaksinasjonsstatusen til de i gruppen. Hvis det er en stor gruppe, spesielt hvis folk i gruppen er uvaksinert, kan vi vurdere å dele ned gruppen i mindre grupperinger.”

Hvis du kan ta samlingen din utendørs, er det ideelt. Hvis du ikke kan, kan du forbedre ventilasjonen innendørs så mye du kan. Sårbare familiemedlemmer bør unngå kontakt med uvaksinerte personer, unngå store grupper og bruke maske når du er i offentligheten, dr. Saag sier.

Ber folk om å bli vaksinert en god idé? "Ja, spesielt hvis sårbare mennesker er nåværende eldre mennesker, de med immunkompromitterte forhold, de som er på cellegift eller immunterapi," sier han og legger til at han anbefaler å unngå innendørs innstillinger en stund, i det minste til mer er kjent om Omicron, Som hvor mye alvorlig sykdom det forårsaker, spesielt i det uvaksinerte.

Mange mennesker vil gå til religiøse samlinger; Imidlertid kan det være best å vurdere å delta på praktisk talt. "Du vil se folk og si hei og gi dem en klem og utveksle årets hilsener og god jubel," dr. Schaffner. “Men hvis du er skrøpelig og er eldre, bare prøv å gjøre alt dette på en så forsiktig måte som mulig-jeg høres ut som om jeg snur meg tilbake til i fjor? jeg er.”

Revurdere reiseplaner

"Å reise over høytiden blir veldig tett," sier dr. Schaffner. “Så ... Jeg tror du må gi det en ekstra tanke. Vil du ta den risikoen?”

Dr. Saag mener alle bør vurdere å planlegge besøk som kan settes av til vi vet mer om hvordan vi skal administrere og behandle Omicron -varianten. Hvis du må reise, anbefaler disse ekspertene at du sosialt avstand så mye du kan, sørg for at du er vaksinert, inkludert å få en booster, og ha en maske på reisen din.

Hvor lenge Omicron -varianten vil forbli hos oss, hvor alvorlige infeksjoner vil være (spesielt blant de som er uvaksinerte), om en Omicron -vaksine vil være nødvendig, og når og hvor neste variant vil slå til alle ukjente, dr. Saag sier. Likevel er det en ting vi ganske mye kan banke på: saker vil gå opp etter at folk samler denne høytiden.

"Vi ser noe av det allerede fra Thanksgiving, og vi får se mer for årets ferier," DR. Schaffner sier. “Spesielt med Omicron som bare henter hastigheten.”

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.