Ikke klar til å dykke først i dateringsbassenget etter lockdown? Her er 3 tips for å hedre grensene dine

3 tips for dating etter nedgang på en måte som hedrer dine personlige grenser

1. Definer hva intensjonene dine er før du møter opp

Hva leter du for øyeblikket etter i datingscenen? Et kast? Kanskje en venn med fordeler dynamisk? En alvorlig forbindelse som kan føre til et langsiktig engasjement som ekteskap? Å kjenne intensjonene dine er kritisk når det gjelder dating, fordi det hjelper å luke ut folk som ikke er på linje med å dele dine mål.

Ærlighet er alltid nøkkelen, men vi må først være ærlige med oss ​​selv for å være ærlig med andre.

Når du vet hva du leter etter, kan du kommunisere det tydelig og vurdere om personen du sveipet rett på, vil kunne gi deg det du leter etter. Ærlighet er alltid nøkkelen, men vi må først være ærlige med oss ​​selv for å være ærlig med andre. Når du eier dette, vil du kunne sette klare grenser rundt det du er villig til å tolerere og hva du ikke er.

2. Kjenn grensene dine, og kommuniser dem

I løpet av det siste halvannet året har du kanskje utviklet visse vaner eller rutiner som er nødvendige for å opprettholde og håndtere din mentale helse. Kanskje du begynte å si nei til ting som utarmer deg av energien din, så vel som til ting du føler er en sikkerhetsrisiko for å få Covid-19. Det er viktig å vite hva grensene dine er og dele dette med personen du vurderer å date. Som enkeltpersoner er vi ansvarlige for å gi folk blåkopien om hvordan vi skal være i et forhold til oss, og den beste måten å gjøre det på er ved å formidle våre behov, forskjeller og grenser.

Og for å være sikker, selv i en verden etter nedleggelse, kan det fremdeles være noen forholdsregler du ikke er klar til å forlate og noen retningslinjer er du ikke klar til å lette. For eksempel, hvis du ikke vil ha en personlig dato, eller du vil fortsette å bruke en maske, eller du foretrekker å ikke klemme, er det greit. Uansett hva det er som får deg til å føle deg mest komfortabel, ikke vær redd for å snakke opp.

3. Gi deg selv tillatelse til å ombestemme deg

Noen ganger tror vi at vi vet hva vi vil til erfaringen kommer og endrer tankene våre. For eksempel, kanskje du trodde du ville ha noe kortsiktig og tilfeldig, eller kanskje du trodde du var klar til å gå ut og finne din fremtidige langsiktige partner. Uansett er det greit å gi deg selv tillatelse til å ta en pause, reflektere og revurdere-spesielt når du er sammen etter et langt år. Nå er det et flott tidspunkt å finne ut hva du vil for deg selv, og du kan til og med finne at dating faktisk er noe du vil sette en pause på alle sammen.

Til syvende og sist kan verden etter nedgangen være vanskelig å navigere. Bare husk at du får ta ting i ditt eget tempo-og det gjelder alle ting, dater veldig mye inkludert. Begynn å definere grensene dine på forhånd, og ikke vær redd for å kommunisere dem til potensielle dating kandidater.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.