New York Citys 10 sunneste kjendiser
Faktisk er mange av de sunneste kjendisene bosatt her i New York City og er viet til byens yogastudioer, boutique -treningssentre og veganske restauranter og juicebarer. Vel+gode plukker de ti mest verdige.
1. Madonna
På dette tidspunktet er Madonna nesten like kjent for sin kondisjon som hun er musikken hennes. Treningene hennes lanserer bokstavelig talt kondisjonstrender. Hun har blitt viet til Ashtanga Yoga siden 1996 og har også dyppet med Bikram. Hennes arm. Hennes makrobiotiske kosthold har holdt henne gjennom det hele. Vi utpeker offisielt den materielle jenta som et fitnessikon i New York. Selv om vi fremdeles ikke forstår hvorfor hun åpnet den første av sin nye treningssentre, Hardt godteri, i Mexico City.
2. Gwyneth Paltrow
Vi beundrer Gwyneth Paltrows vilje til å eksperimentere med velværetilbud-fra kopping til makrobiotisk kjøkken-mens han fremdeles gir plass i livet hennes og nyhetsbrevet hennes, goop-for de finere tingene i livet (som meieri). I løpet av de siste årene har Paltrow med hell omdekket seg selv som en hengiven helse, livsstil og foreldre -guru. Når hun ikke forkynner fordelene med dr. Alejandro Jungers tre dager. Hun er også en enorm tilhenger av bøyd på læring, en veldedighet som bringer yoga inn i New York City offentlige skoler.
3. Kelly Ripa
Ripa var ikke alltid en kondisjonsbuff, men i slutten av 30 -årene bestemte denne tidligere røykeren og moren til tre seg for å snu den rundt. Når hun ikke forteller Regis om 5-mils løpene sine, drar hun gjestevert Anderson Cooper til en klasse på Soul Cycle, eller forteller verden om kroppsbygning 57, treningen hun krediterer for å ha gitt henne en skulpturert bod. Ripa, som slår en Farrah Fawcett-stil positur (til venstre) for Menns helse, utvider hennes sunne rekkevidde ved å gå inn for hjertehelse med American Heart Association.
4. Parker Posey
Indias dronning beskriver hennes personlige helsefilosofi som "spis godt, pleie deg selv, mate tankene dine, ikke underholde negative tanker."For å oppnå dette, holder Parker Posey seg borte fra rødt kjøtt, hvete, sukker og (ja, vi sverger at hun er en New Yorker) kaffe. For å holde seg i form og sentrert, praktiserer Posey Ashtanga Yoga og er en tilhenger av ayurvedisk medisin, som hun oppdaget mens hun filmet Øyet i New Mexico. (Hennes dosha er pitta, hvis du må vite.) Hun har gjort flere turer tilbake til Ayurvedic Institute of New Mexico for tune-ups.
5. Russell Simmons
Du skulle tro at Russell Simmons 'mange forretningsartikler i musikk, mote, reality-tv og filantropi-slår tid til lite annet. I stedet vil du sannsynligvis oppdage denne livslange New Yorker i en headstand på Jivamukti Yoga på Union Square, plukke opp en grønn juice på Liquiteria, fremme veganisme eller tweete utdrag fra Baghavad Gita gjennom dagen. Hans nyeste bok, Superrik, handler om å oppnå selvaksept, fred og opplysning midt i velstand.
6. Chelsea Clinton
Mye av surret rundt New Yorks favoritt tidligere første-datter bryllup i det siste høsten gjaldt en usannsynlig detalj-menyen. Det er fordi Chelsea Clinton bestemte at de fleste tilbudene ville være vegansk og glutenfri (inkludert kaken). Det eneste beinet som ble kastet til kjøttspisere var et gressmatet, organisk storfekjøttalternativ. En stor del av hennes treningspersoner er hennes tilknytning til sjelesyklusen. Ikke bare blir Chelsea Clinton ofte oppdaget på en sykkel på front, hun har vært vertskap for flere veldedighetsturer for Spinning Studio. Forvent at hun fortsetter å spre sunne vibber over hele verden med sin splitter nye mastergrad i folkehelse fra Columbia University.
7. Natalie Portman
For å forberede seg på sin Oscar-verdige rolle som en torturert ballerina i Svart svane, Natalie Portman trente seks dager i uken i fem til åtte timer om dagen med grunnleggeren av Ballet vakker. Nå som hun er gravid, vil hun uten tvil tone ned treningsøktene. Men gitt at forloveden hennes er den berømte danser og koreograf Benjamin Millepied, regner vi med at hun snart kommer tilbake på Barre. Vi oppdaget at hun trente på Greenwich Hotel bare forrige uke, og når det gjelder å spise ute, er hennes valg av velkommen rosenkål med en side av grønn juice.
8. Christy Turlington
Christy Turlington er en supermodell som også er pen på innsiden. Den tribeca-baserte Yogi er en medvirkende redaktør til Yoga Journal og skrev Levende yoga: Å skape en livspraksis å dele sine yogiske opplevelser. Hun frekventerer kroppsbygningen 57 og er vegetarianer. I 1999 opprettet hun Sundari, en Ayurveda-inspirert luksuriøs hudpleielinje, som hun siden har solgt. Og hun fortsatte med å lage en dokumentarfilm, Ingen kvinne, ingen gråt, Det vekker oppmerksomhet mot mødredødelighet rundt om i verden, som debuterte på Tribeca Film Festival 2010. Turlington har også lånt stjernekraften til å ta vare og røykende kampanjer.
9. Donna Karan
Designer Donna Karan har vært en praktiserende yoga siden hun var 18. Etter å ha etablert seg som seminal New York City motedesigner, gikk hun på en personlig åndelig utforskning, og prøvde alt fra Reiki og krystaller til Kabbalah. Hun har forlatt sin kjøttetende fortid for en rå mat diett, Jill Pettijohns ernæringsmessige renser, og er en pasient av integrerende lege DR. Frank Lipman. Karan har blitt en velværestyrke i byen: Hun hjalp til.
10. Michelle Williams
Dette Dawson's Creek Alum og Brooklyn mamma henvendte seg til yoga for helbredelse etter eks-kjæresten Heath Ledgers utidige død. "Yoga ga meg lettelse som ingenting annet; det gjorde meg til et bedre menneske og en bedre mor. Jeg kunne komme tilbake til datteren min på nytt, "sa hun i denne månedens utgave av Marie Claire. Hun følte seg så inspirert at hun startet yogaen for enslige moms -prosjekt, som gir gratis yogaklasser og barnepass til enslige mødre som seriøst trenger en Savasana.
Hvem glemte vi? Fortell oss om dine favoritt sunne kjendiser i New York i kommentarfeltet nedenfor.
Vil lese flere artikler som dette? Abonner på brønn+bra og få topp innleggene våre levert til innboksen din to ganger i uken.
